花甲余年，快乐为先。
养生道、贵在心宽。
无端而怒，发立冲冠。
这燥脾性，还不改，怎能安？
粗茶淡饭，一日三餐。
勤调剂、营养别偏。
时常锻炼，诸事随缘。
要七分饱，息子午，撒欢玩。
本文标题：【老年养生】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jwxhbdtx.html
网友评论