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假期无聊吗?我觉得是很好的反思时间

假期无聊吗?我觉得是很好的反思时间

作者: 逆风更易于飞行 | 来源:发表于2020-01-28 23:08 被阅读0次

    很多人说这个假期很无聊,但我觉得我们平时在生活中太忙,难得能安静下来,既然如今出不了门,我们也有机会来思考一下我们的生活。#这个假期大家的不同状态#

    其实,梳理时间是我们每个人的必修课。

    要想拥有好的未来,重要的不仅是过好每一个现在,还有一个重要的课题是:看清楚过去。

    我们对于过去,往往带着滤镜去看。要么过度美化,比如很多人怀念自己的青春,觉得那个时候很美,但真正经历时,那只是无比普通的每一天,掺杂着我们奢侈的烦恼。要么过度自怜,比如想起不开心的事,我们会记得我们当时的悲伤。

    但对于过去,我们最好的姿态是客观看待。

    首先,梳理一下生活。

    比如可以梳理一下工作,想想过去一年的得与失,看到自己的优势和不足,思考一下自己的职业发展,看清楚自己未来需要如何有效的努力。比如梳理一下工作和家庭的平衡度,看看是不是需要调配自己的精力……

    看一看过去自己如何去规划时间,反思一下自己在生活和工作的表现,可以让我们在接下来的道路里走得更顺畅。

    其次,梳理一下困境。

    我拿感情举例。我发现很多人在婚姻中不开心,当我们去回看自己的婚姻问题时,记起的是开始时两个人感情的美好,以及感情问题出现后对方的种种表现。

    但如果我们能理性去看,其实问题出现在我们在婚姻的困境里,彼此没有办法解决困境,看不到两个人为什么会走到困境中,更看不到如何才能走出困境的路。

    所以,我们有必要去看看自己被什么所困,又为什么会困住我们,以及如何才能打破这种困境。当我们能找到这三点的答案时,未来才会更加幸福。

    过去不是废弃掉的时间,它藏着我们如何走到现在的答案。梳理好,看清楚,才能让我们过好自己的生活。

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