当自感迷茫时，不如停下脚步，反思自己，重新出发。
问问自己，自己的梦想是什么？年初立下的目标是什么？我们做了吗？做了多少了？
不管是生活还是工作，有时候走着走着就走偏了，走着走着就走远了。
为了梦想，我们勇敢前行，用年轻的心态让自己创造价值，因为如果遗憾取代了梦想，我们就会老了。
一、健康篇（保持健康和身材）：
运动：坚持塑身，每天安排一小时运动包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
复盘：坚持塑身250天，体重保持106斤。每周塑身一次，今年跑步243公里，共获得69枚奖章，健走138公里，合计381公里，去年跑步健身200公里，总体翻倍趋势。今年明显提升，原因在于每天的日复盘。今年舞蹈课程因为疫情有所下降，但安排了傣族舞演出1-2次。新增抖音跟做健身小运动，10分钟可以做2-3组，很适合早晨公园运动。只有不断复盘不断肯定自己，我们才能坚持的更久，让身体适应锻炼。
运动记录
二、技能篇（提升学习与精进）：
1、阅读：励志及经典书目222本，今年阅读90本，持续输入《认知驱动》、《早起的奇迹》及《培根随笔节》《读书就是回家》等作品。
复盘：9月阅读46小时，10月阅读44小时，11月明显下降，需改进坚持每日阅读1小时，相比9、10月明显下降，保持平均每日1小时阅读，从书中找到答案和归属感，同时找到自己。
2、学习演讲和英语：每天朗读20分钟，每天录一个短视频，保持早睡早起，冲上舞台，表现自己。为了好好演讲，你必须阅读和开口，才能积累演讲素材。
复盘：朗读未有安排，已买古诗词，计划每天早上朗读，晚上录制小视频。计划未完成，需要重读诗书。
3、坚持楷书研习，坚持学习260天。
复盘：基本每天都会练习，已购买书画本，每日一画每日一练，已完成一本书画本，坚持下去，遇见更好的自己。
写写画画
三、爱好篇（作家和旅行家的梦想）：
1、写作：本月坚持简书日更13天，继续精进发布文章，并写学习后感悟。
复盘：坚持日更773天，3月19日成为简书创作者，从2020年的350个字到目前的46.4W字，我相信坚持终将美好，梦想已越来越靠近，喜欢持之以恒的自己。
简书文字
2、旅拍：分享生活与美
分享旅行及学习插花，持续遇见未知的生活，探索新领域，跟上环球旅行家的步伐，将爱好进行到底。
复盘：参加了书画展，参观了美术馆，南山竹海旅行，大多数时间的周末都在欣赏附近公园的春夏秋冬。它们每天都在变化，每天都是新鲜的，我们要有善于发现美的眼睛，让美好环绕在左右。
四、理财篇（财务自由的目标）：
1、理财计划：每月固定消费，坚持基金定投，早日实现财务自由。
复盘：控制消费控制金钱，基金定投大盘亏损，但注重长期持有收益。
五、家庭教育篇
需要每天花点时间放在所爱的人身上，陪伴家人和孩子，用心学习。
复盘：母亲节给母亲准备实用的礼物，平时有空会安排时间给家人做早餐和晚餐，红烧排骨和小馄饨是孩子最喜欢的，青椒肉丝面是家人喜欢的。和家人、朋友一起外出搭帐篷。
保持年轻的心态，多学习多阅读。
坚持跑步，加入读诗和录制视频的习惯，用输出来倒逼自己成长。
定期复盘有利于我们继续精进我们的生活，不管是生活还是工作都要保持终身成长，活力四射。
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