少吃就能瘦。
要一直饿，持续饿。达到目标体重后，就可以停止饥饿了。那些说吃饱吃到撑的人都是胡说八道。你只要记住，肥胖的原因是你吃得太多了。要想瘦，只有一条路：少吃、挨饿。别想别的，想太多了就去睡觉。
在你达到理想体重之前，吃饭的唯一目的就是生存。炸鸡、薯条、螺蛳粉和你没有任何关系。饮料也和你无关。你只要记住，肥胖的原因是你吃得太多了。要想瘦，只有一条路：少吃、挨饿。别想别的，想太多了就去睡觉。
减肥真好
少吃就能瘦。
要一直饿，持续饿。达到目标体重后，就可以停止饥饿了。那些说吃饱吃到撑的人都是胡说八道。你只要记住，肥胖的原因是你吃得太多了。要想瘦，只有一条路：少吃、挨饿。别想别的，想太多了就去睡觉。
在你达到理想体重之前，吃饭的唯一目的就是生存。炸鸡、薯条、螺蛳粉和你没有任何关系。饮料也和你无关。你只要记住，肥胖的原因是你吃得太多了。要想瘦，只有一条路：少吃、挨饿。别想别的，想太多了就去睡觉。
减肥真好
本文标题：少吃
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