最近读书比较勤，虽然总记不住书中的内容，但感觉很充实，尤其对心态，有很好的改变。
以前很容易焦虑，人也很消极，并且爱杞人忧天，但自从看了很多哲学类的书籍，心态有很大的提升。
会妒忌，会焦虑，也会急躁，但比以前好了很多，我能感觉到自己在进步，心胸在逐渐变宽变广，变坦然。
果然，修身养性最好的方式就是读书。
尤其是读了《钝感力》，让我明白了，看问题要双面看，不要总揪着一面，我们要学会坦然面对困难，要学会钝感，钝一点也没有什么不好的，有些时候，恰恰因为你拥有钝感力而越发幸福。
每天抽出一小时用来读书，扩大自己的知识阈值，让自己变得更加优秀吧！
加油！！！
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本文标题：修身养性，最好的方式：多读书
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