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D011+1组小诚姑娘+《人生效率手册》读书笔记

D011+1组小诚姑娘+《人生效率手册》读书笔记

作者: 爱摄影的小诚姑娘 | 来源:发表于2019-06-20 23:45 被阅读50次

    读书宣言:模仿的道路不会一帆风顺,要为自己设定一个准确的目标,持之以恒,遇到挫折后不可轻易言败,而是迎难而上,同时还要不加思索的勇往直前。

    今日阅读的是第四章节——修炼硬本领(page98-142)。

    基本大纲内容是:确定目标,进行分解,规划时间,整合技能,从模仿开始,回顾自己的强制性里程碑,思考自己的柔性化里程碑,走出舒适地带,尝试挑战清单,学习反馈和评价,戒掉坏习惯,让身体适应好习惯,用自我激励的方法使坚持更长久。

    看完这个章节,思考有两点:

    1、无论是目标建立、时间管理、高效学习和修炼硬本领,甚至最后章节输入与输出的内容,都离不开这几个关键次:明确目标、分解行动、总结分析、输出评价、不断激励。这本人生效率手册就如同一个大的单点突破法,教我们如何计划,实施,总结,评估到再次计划,每一章节都在重复这些技能的学习,让我们从学会建立目标,且要学会管理时间,才能更高效的学习,最后修炼出自己的硬本领,在生活中实现输出,从而收获成功。

    对于这点的顿悟,是我这几天看书没有意识到的,因而很是欣喜。我相信只要坚持看书,我对书中的理解会更多些,也许某一天,我也可以像其他优秀伙伴一样将阅读和生活点滴结合起来,并通过书中知识在生活中实践起来。

    2、对于里程碑这一小节,对我的感触比较深,按照书中的知识,我思考了自己从小到大的里程碑,我的强制性里程碑,主要有如下几点:

    (1)小学四年级,父母外出打工,跟着奶奶生活,我的性格变得很内向,但是却锻炼了自己独立、早当家的性格。

    (2)初中一年级,因上课不认真,数学老师点名让我去做题目,结果错的一塌糊涂,全班同学都笑了,从此之后,数学课程异常认真,并开始真正影响我的学习态度,初中成绩一直都不错。

    (3)高三之后毅然决定复读一年,认真并坚持努力,最终比预期的进步还要考的好。

    (4)大四那年,放弃痛苦的初恋生活,毅然来到深圳,自主选择了一个好公司,致使自己在职场少走了很多弯路,并在毕业4年内实现大的飞跃。还认识了现在的老公。

    回顾了这些点,发现这些里程碑给我带来了很多有利的结果。在阅读这章节之前,我完全没有意识到里程碑对我们的人生带来的影响有多大,甚至从来都没有反思和总结过。所以在柔性化里程碑,我做到的就少之又少,不知道去追求,不懂去把握,更加没有可预见性的去把握对我有帮助的里程碑。

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