文丨绿豆侠
相信不少人都看过周星驰导演的《西游降魔篇》,里面有一个驱魔人,就叫做“天残脚”,而他的绝招也是“天残脚”,特点呢就是有一只脚看起来比另外一只瘦小很多,这只脚就叫做“天残脚”。“天残脚”虽然看起来很搞笑,但是在爆发小宇宙的时候,不仅变得巨大无比,而且能够形成非常强大的杀伤力。
那么,在这里,为什么我说“不能坚持的人,一定在练天残脚”呢?
一个人走路要靠两只脚,一只脚叫“认知”,一只脚叫“行动”。一个人当他计划要去坚持做一件事情的时候,他内心必然是对那件事情有所认知,这种认知无论是外界赋予还是自己觉悟,会在那个人心里面产生行动的动机,动机进而推动一个人在某件事情上有所行动。
对大部分人来说,那只叫“认知”的脚就是正常的脚,而叫“行动”的脚则是“天残脚”。
在这里我要多说几句,在奋豆成长俱乐部里面,我举办“我们一起读书吧”这个活动差不多接近一年了,这一年当中,我见到了很多坚持不下去的人,也很欣喜看到了更多人的默默坚持,所以在这里我拿坚持读书打个比方。
很多人想要参与这个活动前,会跟我聊到说自己觉得读书很好,各种好处说得天花乱坠,所以其实他们心里面至少表面上会认为读书是一件好事,所以他们想要坚持做这件事情,但是他们最担心的一个问题就是,怕坚持不下去。
我曾经也有这种担忧,在这个阶段,认知程度很高,行动力则远远跟不上,也就是在练"天残脚",特征就是“认知”脚正常,"行动”脚弱小。我们只有真正地把"行动”脚的威力发挥出来,才具有杀伤人,才能真正地把一件事情坚持做下去,不然反而像《西游降魔篇》里面那个修练“天残脚”的驱魔人那样,因为一只脚异常瘦小而被人嘲笑。
我的个人观点是所谓知行不合一,也就是“天残脚”阶段,很大程度上是相对于某一件事情来说的,因为我在读书这件事情上已经跨越了这个阶段,而我发现在别的事情上,我还会有因为知行不合一而带来的焦虑。那么我是怎样去克服这种焦虑呢?
第一,接受事实。这个事实是什么?无论你在别的事情上坚持了多久,但是并不意味着你这个人的整体意志力就很强,当你开始着手一件新鲜的事情的时候,你还是会经历“天残脚”阶段。也就是说,这个阶段是必经的阶段。当然,对于某些大神来说,这个阶段是非常短暂的。
第二,心态要好。为什么这么说呢?因为当你计划坚持一件事情,一开始你会遭遇到很多次的失败,你要告诉自己,这是你计划之内的事情。很少人在做一件事情会一路顺畅,我们会在生活中遇到各种各样的事情,让我们的计划不堪一击。比如有一天你失恋了,还坚持什么读书呀,可能光是流眼泪都不够时间。这个时候请淡定,就当作是计划之内的休息时间好了,等调整好心情之后再继续执行计划。我经常跟那些坚持读书的小伙伴说一句话,坚持就是允许有断点的连续。意思是说计划肯定没有变化快,人总有高低起伏的时候,所以有一些日子里面超额完成计划,有一些日子里面压根没时间或者没心情完成计划, 这是非常正常的。在读书活动里面,我还经常讲一个坚持的原则,就是“忙时可少读或者不读,闲时要多读尽量补回”。这也意味着当我们的计划又没有执行的时候,我们要学会原谅自己。
第三,要出绝招。绝招是什么呢?就是那只"天残脚",别看它瘦小,如果爆发,威力无穷。明代著名的思想家、文学家、哲学家和军事家王阳明认为:"真知即所以为行,不行不谓真知。跟大家说一个改名很任性的人,他就是中国著名的人民教育家,陶行知,他原名叫陶文浚,后来呢他改成“陶知行”,但是最终他改为“行知”。因为他认为“行动是老子,知识是儿子,创造是孙子。”可见,有时候行动对一个人更为重要。
当然,知行合一才是我们追求的理想状态,希望大家朝着这个方向去努力,在更多的事情上达到这个状态。
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