静心的2022年

作者: 爱瑜伽的静心 | 来源:发表于2022-12-30 18:26 被阅读0次

    2022始料未及的一年,勇气冲出困住自己的枷锁,获得独立思考的人生。

    1月,平常的一月,生活只有孩子,不会思考,不懂教育,但是知道自己和孩子之间很多创伤,太脆弱了,自己一个人工作一个人带人,接人,做饭,处理情绪,当时崩溃了,出现问题没有察觉。

    1.3号和星哥去上坪看日出 那个时候世界只有孩子

    2月,开始带私教,喜欢瑜伽和体态调整,身材管理。

    私教宝宝①

    3月,私教,瑜伽课,主教阿斯汤加。上课真的很开心,虽然没有自己的工作室。

    准妈妈 那个时候体重125斤

    4月,很忙的一个月,工作经常加班,疫情防控,疫苗接种,迎接检查。但是再忙也不忘给自己安排纹了眉眼唇~可以说是变美的觉醒O(∩_∩)O

    走访入户(疫苗接种)

    5月,入小股美学馆,主要为了爱自己,保养自己,看着自己粗糙的手,觉得对不起自己,活着就要勇敢好好爱惜自己,也开始关注自身美的修炼。

    美学馆隔壁的理发店

    6月,负责社区学院端口,为丰富居民业务生活和身体健康以及对瑜伽的普及,努力申请了在社区用房开展公益瑜伽班。很开心,工作和爱好结合在一起。

    开班 辅助学员体式

    7月,结束十一年婚姻,好累好累,终于如愿单身了,知道接下来更辛苦了,为了有个重新开始,去拼一拼吧,婚姻没有对错,没有互相指责,只能说个性不符,没能达到互相成长。星哥长好高好多。原来他这么大了,时间一晃这么快呢。

    开始察觉自己很多不成熟和很多坏毛病,比如不包容,任性呀等等。好在开始有意识的改变,更加坚定和认真的会去想要想做一个靠谱,成熟,情绪稳定,有觉察力的成年人,醉重要的是意识到担当和责任。算人生里程碑意义。(算是精神上的成长收获吧)

    星哥好高了145吧 娘家哥哥两个孩子和星哥

    8月,孩子青春逆反开始,不知道如何处理,静观其变,顺他的意思,毕竟我做的选择影响到他。我开始养好习惯①早睡习惯,十一点半前(之前的睡眠破破碎碎,一天只睡三四个小时)②开始戒酒了,开始养皮肤。周一到周五瑜伽晨练,周末线上正位课,一直在瑜伽。搬家了,生活慢慢都在改变。因为对生活还有幻想和期望,想要过好这一生。

    最开心的是:八月接了个00后钢琴老师的一对一私教。

    和星哥在书法老师工作室

    9月,等待观察孩子的情绪,我不知道除了瑜伽我还能干嘛。半放空都一个月。

    户外瑜伽 和瑜伽小伙伴出游

    10月,①再次接手孩子,表达让他知道,妈妈不和爸爸在一起了,也会依然陪伴他,他需要我就在。孩子不太好外抓那么牢,他会排斥我,小心翼翼的。开始看教育类型的书籍,学习方法和沟通技巧。

    ②朋友来我的城市带她七天转。

    ③十月接受开始管理瑜伽馆,学习管理经验,十月瑜伽课上得一下子多很多,开始小忙碌。

    ④更加懂得家人的重要,朋友回去后,内心开始有些些迷茫,不太在意,越来越沉浸待家里看书,早睡,早起。

    初中同学,大书法家 10月接单  明式婚礼司仪

    11月,①瑜伽课连轴上,线上私教开始。感谢努力的自己。②跑步:参加海沧半马(154)。厦门全马成绩四小时一分,可以说是运动月,但是慢慢感觉自己很无力,想的没有自己的那么好,拖延症还是会,虽然事情都做了,但是觉得远远不够啊,这应该就是单枪匹马,闭门造车的成长慢吧!也开始感觉偶尔的孤独感。③给自己安排了打了四阶。(今年的目标之一)

    厦马 海沧半马

    12月,考了二级体育指导员证书,深知自己运动专业知识的不足。想要更系统的学习一门专业。看瑜伽书,家里有什么书就看,清空了后,以后就看专业书。可惜的瑜伽课停了,没有了兼职收入来源,感觉还需要兼职,需要努力赚钱,才有保障,生活压力有些大,加油,买房!

    阳后的第一张自拍🤳

    越来越清晰自己的个性和自己需要做的事情,前期的摸索到如今的优化。2023年→许我迎接: 务实、认真、勤俭、真诚、诚信、理性、可靠等很多很多。2023多靠近优秀的朋友!多让自己更靠谱~活成自己生活的艺术感,努力让自己有自己的生活范!信念!!!

    总之2023#奔走在热爱里#自我完善#爱家人最重要的是勤俭节约,存钱存钱存钱!

    希望2023有一份真挚的感情出现,互相成长

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