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中秋节的觉察

中秋节的觉察

作者: 精灵宝贝_7842 | 来源:发表于2024-09-16 20:32 被阅读0次

    今天是中秋节,一打开手机满屏的祝福,让我很感恩感激,感谢朋友们的关心和惦念。

    随后,接到妹妹的电话要过来吃饭。打开冰箱看了看里面的食材,又筹划了中午的午饭,就赶赴菜市场去采购。

    一进菜市场,采购的人很多,每个人手上都拎着采购的食材,嘴里谈论着儿女孙辈的往事,脸上露出喜悦的笑容。感觉生活的烟火气顿时复苏,传遍了大街小巷。

    采购完后,就往家赶,开始准备起午饭来。大约11点多,妹妹和侄女来了,我们就开始吃饭了。饭桌上,我们边吃边聊不亦乐乎。

    回想这两天的经历,都是在团聚中的相处,觉察到自己豁达,不在为小事计较,只是在看破中不说破而已,也让彼此在相处中拥有舒服的状态。

      同时也让我在觉察中思考自己与以往的不同,发现在休假的日子里,抛开了一切束缚,还原真实的自己。可是在沉静下来之后,发现少了一份宁静,多了一些无所事事,感觉很不习惯。

    想到再过几年的退休生活,竟然是如此感受,不由想起筹划、计划、执行、坚持、持续的力量。

     

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