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身体素质

身体素质

作者: 淘小la | 来源:发表于2023-10-05 17:44 被阅读0次

    越长大身体素质好像越来越不好。

    这几个月,每个月都感冒一次,比我的大姨妈还准时。真的稍微一降温,我就感冒了,再加上上火,一个劲的咳嗽,真的要命啊!

    不知从什么时候开始,这个身体素质变得如此差。以前的我,半年都难得生病一次,现在的我,真的脆弱不堪。也许和自己的作息有关,也许和自己的饮食有关,也许和自己的例假不调有关……等等的一系列让我感觉自己的身体素质真的变差了。要开始好好锻炼,提高自己的免疫力,增强体质了。

    这个药效也是很厉害,吃了药就一直犯困,一直想睡觉。今天一天上午在睡觉,下午也在睡觉,真的完全顶不住。不过也好,希望吃了这个药就赶紧好起来!

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