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存在感——如何改变自己,影响他人

存在感——如何改变自己,影响他人

作者: Miss亚姐聊职业生涯成长 | 来源:发表于2021-07-24 19:55 被阅读0次

I型存在感模式=个人意愿+个人魅力+影响力

该模式具有三大特性:

意向性、个体性和启发性。

意向性是指你的内心和外在究竟想表现什么样的特质;

个体性就是展示你的真实自我和个性;

启发性就是你的所作所为要对他人产生启发。

从这三大特性入手,自己就能有一个清晰的定位,从而有针对性地进行自我训练,增强职场存在感。

要表现职场存在感,除了内在意向,还有外在表现。如何通过外在表现呢?

也就是从着装、姿态、面部表情、手势等方面入手,表现职场存在感。

比如说,当你给领导汇报工作时,想给领导留下“自信心爆棚”的印象,那么,你可以想象现在有一台人体扫描机正在对你进行扫描,这种扫描是从整体到局部、从上到下地进行的。从整体来看,你的着装如何?能体现出自信吗?要记住,在职场上,着装的原则是:不要为了你所拥有的工作和职位着装,而要为你想得到的工作和职位着装。从姿态来看,你的后背挺直了吗?双腿站直了吗?你是在保持微笑吗?你在和领导进行眼神交流吗?你的手臂是张开的吗?手势是大大方方的吗?当然,你的肢体语言不必完美,但是必须与你要展现的个人特质一致。

在此,你也可以观察你敬仰的领导的着装如何,肢体语言是什么。看看你和对方的差距在哪里,再想想如何通过训练缩小这种差距。花时间系统地学习服装搭配,练习你的面部表情,调整你的手势和姿态,一定会让你受益匪浅。

另外,要表现职场存在感,还要培养情境式意向。

就是在不同的场景中,比如在小组讨论或公司会议中,你希望给别人留下什么样的印象。

而会议的重要性非比寻常。如果你希望大家认为你充满自信,那在参加公司会议时,就不要趁无人注意时进入会场,并坐在所谓的风水宝地——最后一排或者角落处,而是要早早地出席会议,提前跟其他人随便聊聊,并要坐在靠近会议室中间的位置。参加会议时,要始终以某种固定的方式做出贡献,比如提出一个建设性的建议,如果实在没有可以补充的内容,那就提出一个极有见地的问题。发言贵在精而不在多,哪怕只有简单的几句话,也要与你想要展现的特质相吻合。还有,最好不要为了提升自己的存在感,故意否定别人,这是一个失分的选择,因为别人也会采取同样的方式对待你。散会时也要注意,不要以百米冲刺的速度冲出会场,你应该成为开完会还在整理资料的那个人。试想一下,如果每次会议后,你都能给领导主动提供一份会议记录,那领导对你的评分难道不会直线上升?

其实,在任何情境,无论是会议、公司活动还是聚会,你都可以运用一个模板来表现存在感。你可以拿笔记下来,这个模板就是:在进入任何情境之前,你都应该先思考两个问题:

第一个,你想让他人对这次交流产生什么样的感觉或者是决定;第二个,你要具体表现出什么样的态度和行为,以达到自己的目的。

这两个问题就决定了你在特定情境中的存在感。这个模板运用得当的话,在任何情境中,你都可以设定自己的存在感。

另外,在工作之余要多下功夫,多做功课,关注和了解公司所在的行业走势。有机会的话可以咨询专家,并扩大阅读量,从多渠道获取行业知识。如果你能坚持这样做,很快就能摆脱无话可说、无想法可谈的状态,当你有自己独特的见解时,就可以和领导、同事分享你的观点了。此外,你也可以在微信朋友圈分享你的读书笔记和想法,吸引与你志同道合的人。

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