学习复盘1

中原焦点网初25谢承琼坚持分享11天

今天，将第一次课的内容做了一个梳理。对五个聚焦之聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在和未来有了更深的理解。

知识这个东西，真的是知道并不能做到。比如聚焦正向。总是习惯性地去想对方哪里不好。

刘老师说，我们经常会打着对他好的旗号，一眼看到他哪不好。他好的看不见、他的努力看不见，有一点不好的就给他扩大。的确如此。对对方的不好，我们还总是习惯脑补画面，去想象长此以往带来的后果。这仿佛就给了对方暗示：做这些不好的事，可以得到更多的关注。每个人都渴望价值感和归属感。当他发现做错事或者坏事可以引来关注的目光让自己体验到成功的价值和感到自己是有所社会归属时，他就会叠加行为。于是就有了老师说讲的：你关注哪一块，哪一块就会变多。这样一来，“担心就是诅咒”就成为了现实。好心并没有办到好事。

八九十年代，社会上“黑社会”盛行。那些混迹江湖的人，尤其是在有了倾慕的对象后，横冲直撞的几率会更大，因为，那样的行为是他们吸引对象眼球的主要法宝。其原因也是基于此。

因此说，聚焦正向，不是空口一谈，还需要更多的脚踏实地才行。