如何利用状态不好的时间？

成长日课67／365

偶尔会有因为睡眠不足、生病等情况导致一整天精神转态不好，想睡也不可能睡一整天，但是懒洋洋的状态也做不了什么事，可是时间也不能白白浪费啊，那我一般这个时候都会做这些事。

一、做些轻松的家务，比如说规整一下书籍、饰品，收拾一下梳妆台、书桌，翻翻收藏的茶之类的事，轻松简单、不用动脑也不会太累。

二、要么找些平时想看的纪录片、电影之类的看看，增长知识还不费神。要么找些轻松的书看看，不会烧脑，还能大量的打发时光。

三、找比较好的朋友聊聊天，喝喝茶，联络联络感情，顺便约个饭，沟通中既交流了信息，又避免了自己待着闷，还解决了吃饭的问题。

四、如果是在冬天天气好的时候，我会找个风景好、空气好的地方散散步、晒晒太阳，顺便拍些照片。

总之精力不够，状态不好的时候，就要想办法让自己舒服一点，养养精神，适当的休息一下，很快就好了。