昨天晚上有个朋友约打篮球，我一直缺个球友，一个人打篮球太孤单，有时候也会觉得没劲，所以约个朋友打篮球一定很不错，晚上睡到半夜醒来，看看有没有天亮。
我看天蒙蒙亮，赶紧一骨碌爬了起来，一看表已经六点半了，约了六点半，我马上联系他问他到了没有，他说已经到了篮球场了，我说再等我几分钟，做了稀饭，洗了个脸，抱着篮球出门。
由于太急就穿了一个单衣服就出门了，以前十度左右保证羽绒服也许都穿上了，但是经过三个月的锻炼 ，穿单衣服出门完全没有问题，但是电动车的风力，还是让我有点刺骨。还好路途就几分钟，要不我会冻死在这深秋。
到了篮球场，他已经在球场等了大约半小时，我有点感觉不好意思，觉得自己迟到了，脸上一脸堆笑。他到时觉得无所谓，能打上篮球他就觉得满足了，我们打了几个自由投篮，他就提出了要斗牛，我不知道斗牛的意思，他说就是打比赛。
我一口答应了，我好久都没有打过比赛了，想看看比赛是个什么样的，很快我们就进入了状态。我们都非常努力的进攻，也非常努力的防守。好像我们都用尽了全力，大约我们打了10.，说要休息一下分钟，我们都好像不在状态，我投进了一个，他投进了2个，成绩真是差的一比。
他终于忍不住了，提出要休息一下，我马上也叫停，这个运动量实在太大，我有点支撑不住，但是还好我站住了，继续打球还是没有问题，但是他好像泄了气的皮球，一屁股做在了石凳上，大口大口的喘着粗气。就好像刚刚跑了马拉松似的。
这时候昨天另外一个球友走了过来，这个时候我才记起昨天还约了个哥们打羽毛球，我马上拿出了羽毛球，递给他一个羽毛球拍。开始我的另一种运动方式，我觉得换一种运动方式也不错。
他说他喜欢羽毛球，我对羽毛球也有点研究，可谓棋逢对手，才开始还有点不熟，但是后来越来越顺利，我们越来越觉得有默契，他的人比较瘦，打了十来分钟，他竟然也要求休息一下，难道这些人都不我的对手，我一连打败两个球友,这说明了我的锻炼是有效果的，要不我也会和他们一样气喘吁吁，体力不支。
我的心里有一种梅花香苦寒来，想到我夏天每天早上都是打到全身流干为止，运动量一点点上去，最终有了今天这个好体格，这让我感到非常高兴。只要每天都坚持，理想一定会实现的，你每天的努力，都会在将来的某一天起作用，
我是爱运动的老何，每天给你分享我人生故事。
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