记得好几年前考驾照的时候，有选项是选自动档还是手动档，对一个有强迫思维的人来说，往往会选择手动档，他的逻辑是这样的:如果发生世界末日或者洪水、地震这样的巨大灾害，你慌不择路想从路边丢弃的车堆里砸开一辆车逃命的时候，如果你只会开自动挡，不会开手动挡，那就game over了。
这个思维显示的是强迫症者的内心深处对于“用最最有保障的方式以确保安全”的写照。
我比较懒，不爱做家务，尤其不喜欢干厨房里的洗洗刷刷的活，没得逃必须干的时候，为什么不能边听一些有趣的音频节目边刷碗呢？这是我后来的操作，意识到这个问题之前，我一直在用最枯燥的方式——也就是什么都不听，硬着头皮刷碗。
为什么意识到这个强迫思维之前，只能干巴巴刷碗不听点东西呢？
我怕要是蓝牙没电了带着有线耳机不方便，又怕万一手机没电了没东西听了怎么办？
为了避免万一以后某天这个娱乐方式没有了，我得很煎熬地刷碗，那干脆我一开始就不要放松自己的要求。
这，是强迫思维深处的另一种不安全感，害怕资源不可控，所以干脆从不去使用。
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本文标题：日更百字挑战7/365:强迫症者的深层恐惧
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