转眼一周逝去，《被讨厌的勇气》书籍也已阅读完毕。该书带给我很大的感悟和反思。正如书中所说，阿德勒心理学不是“拥有的心理学”，而是“使用的心理学”。
要获得自由，就要有被讨厌的勇气
没有人敢说：我想要变成一个被人讨厌的人。人在社会中，无论大人还是孩子，都希望被认可，被肯定。因而过多的考虑外界因素，带给自己很多不必要的行动枷锁。
人在社会中是独立的个体，有因个性特征而千差万别，想要做到百分之百让所有人满意，那是不可能的。再完美的人都会有人排斥，再低俗的人也会有朋友，学会适时肯定自我，获取心灵自由才是难能可贵的。
所谓自由，其实就是摒弃无关外因，控制无望的欲望和冲动，学会自下而上的迎难而上。就如一句名言：逆水行舟，不进则退。人生更是如此，若一味的冲动和犹豫，只会在“不由自主”中与真自我越有越远。
学会获取自由并非指毫无顾忌。任由发挥。自由的释放要在常规伦理的基调下进行，不能因展示自由而侵犯别人的利益和权益。
本书中的自由实则要读者放下对认可的追求。他倡导人们不必满足别人的期待，为了获得“认可欲求”，人类自身的价值源于自己，而非在他人得认可。人们应该自由的选择，充分肯定自我，分清楚是谁的课题，想清楚选择的后果，并且勇于承担后果，迎难而上，漂亮的书写自己人生每个字符。
想要获取真自由，必须学会切断人际关系的羁绊，拥有被人讨厌的勇气。直面人生，积极应对，要获得自由，就要有被讨厌的勇气。
被讨厌的勇气，其实一点也不讨厌。
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