今天,在“辉哥奇谭”公众号上,看到一位读者留言。
读者是一名护士,每天三班倒的生活,感觉到生活的重复枯燥无味,想改变,但是始终鼓不起勇气脱离这个舒适区。一直不敢放弃,因为在这个岗位上工作了6年,对未来充满了迷茫,不知道应该怎么办才好。
对于这位读者提出的问题,辉哥列举了王德顺大爷健身的例子:如果从50岁开始每天坚持健身,坚持10上以上,身体条件一定比不坚持运动好,一定比大多数的同龄人强。
这样的坚持到底有何意义?我们会因此变得更富有?变得更有名?很难讲,99%的可能不会,你还是你自已,你还是一样的卑微。
那么坚持到底有何意义?至少借着这个举动,对自已宣布一件事情:我可以改变自已,哪怕只是身体的一小部分。
即我们在任何糟糕的境地之下都是可以做选择的,当这个选择越具体,越聚焦并且你能够坚持这个选择时,生活会有意想不到的改变。
那么,怎样能做出改变自已命运的选择呢?辉哥建议不妨把情况想的更加糟糕一些,逼迫自已只去做一件事情。
“记住,只做一件事情,要坚持去做,也不用和别人去比,只是去尝试战胜自已的惰性。如果我们每个人都在更加糟糕的情况下,做出一个选择,并且坚持下去,想信每个人都会找到一个全新的自已,一个可以掌控的自已,改变心态的自已。”
从坚持一件小事开始做,坚持做一个月,你的感觉会好很多,坚持一年,很多面临的问题,都会自然有答案。如果无法坚持做任何一件小事,那么任何具体答案都是没有意义的。
有些时候,生活好你陷入了四面楚歌的困境,这会带来强大的无力感,你会因此沉得陷在那里无法动弹,战胜这种无力感的最好方式就是去做一件自已可以掌控的小事,通过这种小事获得掌控感,然后找到出路。
读者所说的无力感,我感同身受。 辉哥建议把情况想得更糟糕一点,逼迫自已去做一件事情,对我而言,现阶段我想逼自已的事情是写作,对于不能坚持写作这件事,我一直耿耿于怀,甚至对自己有些失望。
有句话说,感到痛才会做出改变。如今的我,眼睁睁地看着时光飞逝,每天总是忙忙碌碌,而岁月留下的只是一片苍白,想到这些,内心常常感到不安。
我爱写作,每当坐在电脑前,敲打着键盘,看着鼠标的闪动,一个个字打出,内心满满的成就感,但是这么多年来,却一直没有坚持写作,总是写写停停,设想一下,如果现在我的情况很糟糕,我必须要依靠写作养活自已,我会怎么办?
我想,如果处于那种情境,我每天都在思考着怎样写出好文章,怎样通过写文章生存下去,人只有把自已逼到绝境才会想着必须改变。
这些年,我不能坚持写作,很大的原因是,写作对我来说,无所谓,我根本不需要依靠写作养活自己,写作就像生活里的调味剂,可有可无。
现在,我把情况想得更糟糕一些,设想公司机构改革,个人面临被裁员的危险,给自已一年的时间,如果我能够依靠写作养活自已,就实现了自我蜕变,那时裁员反而成就了我;如果我无法依靠写作养活自已,我只能逆来顺受,服从公司的安排,面对这种情况,自己该做出怎样的选择。
改变,为什么如此困难?我想关键的是,一方面不是真正地热爱,另一方面是生活没有把我逼到尽头,我还有很多退路,自然每天安于现状,得过且过。
关于写作,我给自己定了三个阶段目标,第一阶段:坚持写作21天;第二阶段:坚持写作100天;第三阶段:坚持写作365天。
从9月5日起开始写作,今天是第四天,设想半年后我将面临着被裁员,到时候面临无路可走,写作是我的唯一出路,这样想想,突然之间让我体会到紧迫感。
今天周末,我没有像往常一样虚度光阴,而是早早地完成了今日的写作目标,只要每天早起一小时,合理安排写作时间,坚持每日写作并不是一件困难的事情。
坚持写吧,相信将来的我,一定会感谢现在拼命的自已!
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