羞耻感

今天读了羞耻感，以前会认为羞耻感就做了不道德的事情，内心感到羞耻。

今天读完还有另外一种理解，羞耻感随处就在，那些我不敢面对的，不想示人的，不想让别人知道的，我内心的自卑，我的不配得感等。

比如一地鸡毛的生活，贫穷的生活，普通的外表等等，都会让人有羞耻感。

其实这有错吗？没有，但是怕拿出来别人评判，指责，嘲笑，不接纳。大人尚且怕，何况孩子呢？

孩子为什么不道歉？

1.害怕被认为“我是坏孩子”

2.保护自己，怕被批评，被惩罚

3.维护自己的面子

孩子不道歉，家长怎么办？

1.允许孩子  姐姐说“不喜欢弟弟”

妈妈说“允许你不喜欢弟弟，但妈妈喜欢弟弟，也喜欢你，我爱你们”

2.帮助孩子察觉并减轻自己的羞耻感：“嗯，说对不起是很难的，我也有过这种感觉。你还没有准备好，那么我先来帮你说吧。”

然后，身为父母的你走到另一个孩子身边说：“对不起，我拿走了你最喜欢的玩具。我知道你很难过。我能做些什么来让你好受一点吗？”

3.帮助孩子减少羞耻感，输了没什么。

“谁输了，在地上爬一圈”。孩子不同意，爸爸先输了，开开心心的在地上爬一圈，孩子觉得很好玩，输了之后，也放松的爬了一圈。

4.看到孩子的本心是好的，看到我们家长的本心也是好的，我们都希望做，或者被认可是一个“好孩子”“好妈妈”

我们为什么不允许孩子不道歉？

1.家长内心的恐惧：害怕孩子认识不到自己的错误，会越来越坏

2.我们自己的面子，怕被人认为教子无方

3.我们的权威受到了挑战

4.我们期待孩子好

我们要相信我们的孩子是有善恶分别的，我们的孩子也是向上向好的。

他不过是害怕被评判，被惩罚，被不接纳，被认为是坏孩子，他也在维护自己的面子，保护自己。

让孩子感觉到安全，父母是爱他的，我们和孩子是一伙的，我们是一家人。让孩子看到我们相信他的本心是好的。

我们总是期待孩子越来越好，我们就是孩子的起跑线，孩子不会活成我们期望的样子，他只会活成我们的样子。

我们也无需通过孩子来挣得我们的面子，我们自己就是自己的面子。

我都是一个普通人，要多大的面子？哈哈

再说我们已经很棒了，是一直走在自我成长路上的普通人！棒棒哒！