Mark：5900Km
躲过了双十一，终究还是没逃过双十二。一不留神昨晚又搞晚了，早上差点睡过头，还好在开跑十分钟前醒来，火速洗漱下楼与跑友们汇合例跑。
最厉害的人，就是说起床就起床，说做就做，说玩就玩，说收心就收心，拿得起放得下。
做没做过的事情叫成长，做不愿意做的事情叫改变，做不敢做的事情叫突破。最可怕的事情就是，一天到晚什么都不做，永远留到明天。
唯有把自律，变成一种好习惯，把坚持变成一种态度，人生才会在自我完善的过程中，变得更好。
凝飞早练晨读20221213家庭教育心理学习分享——关于放养教育的几点建议
放养教育本身是没错的，你可以对孩子进行放养教育，但一定要有合适的度，有边界有规矩。
如果你真的希望孩子变得越来越好，你真的不能一味松手，任由孩子释放天性，而要做到以下几点：
一、教会孩子懂得并理解规则，培养他们的敬畏之心
二、帮助孩子养成好习惯，教他们意识到分寸感和界限感
三、父母的言传身教是教育孩子最有力的方法
每一个孩子都是天使，但也隐藏着恶魔的一面，良好的教育就是要让天使战胜恶魔，才能让孩子平安幸福的长大呀。
真正的放养教育，放的是孩子的思维，养的是孩子的习惯。
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本文标题：美好清晨20221213——育儿育己：自律是一种习惯，坚持是一种
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