跟崔律学早起D9

【早起营打卡日志】

本训练营：精时力·早起营（起航版）

今日主题：2-2  早晨的目标

学习日期：2020年3月10日

[知识]我在课程中的收获：

1-1 回顾:

1-1-1 伊伊麻麻: 很多行为习惯养成的规律:

愿意去尝试 发现自己能做到  对自己有信心 继续尝试挑战

1-2 新知:早起做什么？

每天早晨有几个小时？

定个目标，如月目标

目标是个"果"

为实现目标，制定计划

2.[行动]利用早晨时间，月底时我达成的目标：

看人力4级书(第3  4  5 6章)，掌握人力4级专业技能知识。

3.[行动]我的每天早晨利用计划：

5:30-6:00 听早起营课，写日志

6:05- 6:15 制定今日清单

6:20-7:20 看一小时书

4.[好奇]我的疑问：

5.[其他]想说的话：