怎样应对孩子发脾气和愤怒情绪？

无论是孩子感到沮丧还是害怕，都不要打断他，你自己首先要保持平静，不要流露出不安的情绪，只要你关注孩子，给他机会把不良情绪宣泄出来，就会让孩子重拾自信。

可是有的时候，孩子不哭也不害怕，而是愤怒地乱发脾气。你批评他几句，他就使劲摔门；你不让他看动画片，他就在沙发上大吼大叫；别的孩子动了他的玩具，他也怒不可遏，甚至动起手来跟人家打架。在这种情况下，应该怎样应对呢？

所以今天，我就重点给你讲一讲，怎样应对孩子发脾气和愤怒的情绪。

首先来看第一个重点：怎样应对孩子发脾气。

很多父母无法理解孩子发脾气，在他们看来，孩子小小年纪，哪来那么多脾气？其实，孩子比成年人更容易发脾气。因为孩子年纪小，没什么自我控制能力，遇到问题也不会像成年人那样，可以进行理智的分析，所以当孩子遇到挫折或者得不到满足的时候，就会通过发脾气的方式来表达不满。所以当孩子发脾气的时候，千万不要一味地阻止，更不能打骂孩子，而是要让孩子把那些不愉快的情绪宣泄出去，宣泄之后，他心里会重新萌发出希望和热情。

说出来你可能不信：发脾气会让孩子恢复思考和学习的能力。打个比方，在商店买东西时，你不许孩子触摸任何东西，这肯定会让孩子感到沮丧，因为孩子的好奇心是与生俱来的，他们常常通过触摸来学习和了解新鲜事物，有时候即使你详细地讲给他听，也比不上他亲自摸一摸，感受一下。当他的这种愿望被阻止了，他就会很自然地发脾气，偏要摸，不让摸就大喊大叫，躺地上打滚，以此来摆脱不良情绪对他的困扰。这个时候，如果你允许孩子尽力地发脾气，他就能从阻碍他学习的不良情绪中解脱出来，不会由于遇到困难而轻易地放弃。

对父母来说，要学会倾听孩子发脾气。孩子有时候发脾气，很有可能是某件事情触发了他的烦恼，比如想吃冰激凌，妈妈不同意；玩游戏时弟弟跑来捣乱；老师要求做图画作业，可是他没有创作灵感，等等。还有的时候，孩子发脾气与每天的固定时间有关，与具体的活动关系不大。比如孩子在幼儿园过了一整天，马上要动身回家的时候，或者是每天早上要离开家的时候最容易发脾气，因为那是孩子最没有自主权的时候。

每当看到孩子变得焦躁不安，父母就会觉得头大。不过，与其回避，不如直接面对。当孩子变成一个大喊大叫的小怪兽时，你就平静地帮助他面对自己恶劣的心情。不过，在倾听孩子发脾气之前，你得下决心，不去抚慰那个正在烦躁不安的小怪兽。

我们来看下面这个案例。昨天晚上睡觉前，孩子自己选好了一件衣服，打算明天上学穿。可是今天临出发之前，你真要给他穿上了，他却开始发脾气。此时你可以问他，是不是想穿别的衣服？他点点头，自己又选了一件衣服，可是他依然不满意，一直在抱怨。那么这时，你就可以确定，孩子正在寻求机会发脾气，也就是通常说的“找事儿”。在这个当口，你可别数落他，那样无疑就是火上浇油。那到底该怎样帮助孩子恢复正常呢？你应该做的就是停止找衣服，温和地说：“我想你会从这几件衣服中选出一件。”也就是说，你允许他开始发脾气了。

有了你的倾听，孩子发脾气的过程就不会很长，也许坚持个5到15分钟，这阵暴风骤雨就会过去。随后，孩子可能会乖乖地跟你亲昵一番，从刚才那种崩溃的状态恢复到平静和理智的状态。这样一个奇妙的转变过程，就是倾听的功劳。有了这一次发泄之后，你会发现孩子的耐心又有了很大的增长。

需要注意的是，如果你和孩子刚好处在一个公开的场合，你可以小心谨慎的把孩子带回到车上，或者其他比较隐蔽的地方，以便安然度过风暴。

让很多父母生气的是，孩子经常会选择公开场所发脾气。比如你带孩子出去吃饭，他当着大家的面发脾气，或者看电影的时候，他开始大喊大叫，这些场合，你越想让他安静，他越是要闹腾。那么，孩子为什么喜欢在人多的地方发脾气呢？原因有很多，可能是因为孩子觉得周围有很多人的时候，发脾气对自己有利；也可能是由于处于陌生的公共场合，给他造成的压力最终超过了他们的承受能力。不管是什么原因，你都不能当着别人的面收拾他，而是要想办法，把正在撒泼的孩子带到一个比较隐蔽的地方，以便你能控制局面。

有父母倾听的孩子，在进入青春期后，不容易因为挫折而信心崩溃。因为在儿童时期，他已经在父母的尊重中增强了自己的韧性和自信心。所以，运用倾听的方法面对孩子发脾气，可以加强孩子应对挑战的能力，当他遇到困难时，仍然会坚持学习，当他面对不合理的事情时，也会维护自己的权益。而那些严格循规蹈矩，从来不敢乱发脾气的孩子，却更容易紧张不安，缺乏自信。