内耗

    今天是2023年的最后一月，我想重新开始，想重生，因为太痛苦，而这些痛苦不仅仅是外在环境造成的，更是因为自身不够强大造成的，2023年今天之前感觉都很糟糕，好像是阳了之后，有一个漫长的恢复期，一直到现在，慢慢恢复好了，然后身体上的痛苦慢慢减轻，开始承受外在的痛苦，大多数是来源于工作，现在也是工作的第3年，3年多了，一直没有摆脱，一直在接受痛苦，好像从第一天起就注定选择错了一条路，不过当时是无路可选，可能老天爷安排好的，人生每一步都不是白走的吧，现在的痛苦会过去的，因为以后可能会有更加痛苦的事情，每一次痛苦的时候都是感觉再也没有比现在更加痛苦的了，结果发现，还会有更加痛苦的事情发生，所以珍惜当下才是最重要的，一切的痛苦都是因为自己想要的实现不了，因为自己的懈怠，导致现在的结果，所以老天爷是公平的，还没有到时机，是让你沉下心来努力，好好反思自己，这一年就这样过去了，还有最后一个月，我要好好过，好好修炼自己，特别是自己的内心，必须足够强大，强大到不要让任何人任何事情影响到自己，过去的已经逝去，不可再追亿，只有现在是我可以把握的，3年多了，20年毕业时的挣扎，21年好像是最开心的时间，好像很尽兴，虽然没有把握住最好的机会，但是没有办法，事情已经这样了，必须想办法解决，而不是沉浸再痛苦之中，最痛苦的莫过于2022年12月之后的这一年，好在都坚持过去了，活着就是一场体验和坚持，一切都会再慢慢变好，其实自己心里知道自己想要什么，就是没有下定决心努力，没有坚持不懈的努力，被一次二次几次的失败打倒了，其实没关系的，从头再来又怎么样，别放弃，正是因为逼到了绝境，无路可走才会置之死地而后生，要不然就是太安逸了，最重要的还是保持好的心态，放松自己的心情，不断的提高自己，修炼自己，因为一切都与我无关，最重要的是怎么把工作与生活彻底的分开，上班就好好工作，下了班就好好生活，好好修炼自己，屏蔽一切干扰，专注于自己的事情，学习运动修身养性，养生才是最重要的，其实人活着无非就是一个心态，保持平静放松的心态，不管发生什么事情遇到什么事情都保持平静，遇到事情要沟通解决，要说出来，不要闷在心里，一味的委屈自己，解决不了就摆烂，可以解决就积极面对，一直走在自我救赎的路上，唯有自己才能拯救自己，自己才能治愈自己，不要让自己和家人陷入无尽的痛苦之中，太不值得，太得不偿失了，现在就好好努力，在机会来临的时候不要放弃，失败了也没有关系，人活着就是一口气，不要泄气，不要气馁，会如愿以偿的，会有的，一切都会好起来的，靠自己，为了一切，必须要持之以恒的努力，深呼吸，一件一件做，不要害怕，不要畏惧，因为没什么大不了的事情，大不了就不干了，没有人会怎么样，不要想太多，也不要去相信别人说的话，做好自己的事情才是最重要的，要开心自在的活，要尽兴的活，好好规划自己的人生，就从现在开始，就做好每天的事情，不强求早起，因为根本起不来，就把握好可以把握的时间，一直坚持着就好，没关系的，不要看别人，少说话，多做事，都是成长，都会越来越好的，加油，再见又不知道是何时，所以想多写一点，把心里的垃圾和情绪都写出来，把大脑清空，学会如何好好生活。