零下二十一度

      十二月十六日的夜晚，天气预报说是最冷达到零下二十一度。冷与不冷，先在心里就多了一个“怵”。

        这么冷的天，早晨醒的挺早，可是起床还是不起床？到底去不锻炼还是不去锻炼？是去打太极拳还是不去打太极拳？心里那个纠结呀……去吧，天色未亮、气候寒凉，不去吧，情绪躁动、内心不安。又害怕不去就显出了自己内心懦弱偷懒的一面。我也知道，我的内心是想做一个坚强的人，做一个有毅力的人，做一个敢于顽强拼搏不怕困难的人，做一个自律又有上进心的人，做一个勇敢迎接挑战的人。可是，实际的行动让我觉得自己是那么的不自律，那么的不坚强，那么的容易逃避，那么的想偷懒。我也知道这是我通通不想要的，我想要的是一个积极的人生，敢于面对生活中所有困难的人。

      每天早晨一醒来就拿起手机扒拉来扒拉去，不知不觉就耗费掉个把小时，这样状态的一个小时，实际上什么也没有做，也不会记住什么知识，反而浪费了时光，我也知道这是在浪费生命，是在消耗自己的意志！

        为什么不能振作起来？我想到这里，应该果断迅速的掀开被窝，让自己的身体从床上跳起来，克服屋里的寒冷，如果是咬着牙，扔掉手机，能起床来还是可以原谅的。我越来越发现自己每天浪费的时间太多太多，尤其早晨醒来以后，第一件事情是拿来手机翻来翻去，不知不觉就碎片化的消耗掉很多时间。我决心一定要改变这种生活现状。

      想到这里，我果断的掀开了暖和和的被窝，穿上了昨天晚上准备好的冬季太极服。我也没觉得房间有多冷，看来我战胜自己懒惰迈开了一小步。想到外面零下二十一度，我又加个抓绒外套，免得挨冻，免得冻得自己丧失了意志，丧失了刚刚鼓起来的勇气。穿戴完毕，手握宝剑，充满信心的走出温暖的房间。咦？我发现外面并没有想象的那么寒冷，这感觉跟昨日的零下14度没差多少啊。

      我先是在村子的路上周围跑了一会儿，感觉身上有点热呼了，就开始做准备活动。因为时间的原因，我没有做缠丝活动，就开始了打陈氏太极拳，打完一遍已是浑身热乎乎的，抓绒外套此时也显得多余了。原来寒冷也是一个胆小鬼，你不怕它，它就会怕你啊。脱掉厚厚的抓绒外套，又打了两遍陈氏太极剑，身上感觉更热了，脑门子、背后已经出汗了。冷风一吹，我头脑也越发的清醒，时光在不能轻易浪费。

      凡是想战胜自己，我想在头脑中是容易的，但在实际中是会遇到一些困难就容易退缩的，所以必须时刻提醒自己，要有韧性，要顽强，也要有用自己的行动战胜自己的畏惧心理。我能勇敢的走出很温暖的房屋，踏进寒冷的环境中，也是生活中一次小小的进步。我要按照我心中想的去锻炼，去有意识的磨练自己的意志，去自律。克制自己的懒惰情绪，让自己和周边的环境融合起来，把自己锻炼起来，让自己的身体活动起来。

      今后拼的是什么呢？不是拼你囤了多少药，也不是拼你手里有多少金钱，是拼你的身体素质，是拼你抵御外界病菌的能力有多强，所以我们必须要有一个健康的体魄，坚韧的性格，宽广的胸怀，这，你才能在这个复杂的社会中渡过难关。