生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。生活本来就是这样，可以平静如水，平和而充实；也可以如诗如画，精致而美丽。
当你追逐梦想时，这纷繁复杂的世界会制造很多困难来阻挡你的脚步。但这些都不重要，因为没有一件事情可以一下子把你打倒。不要放弃希望，慢慢走，慢慢看，生命本就是一个慢慢累积的过程~
今天分享:燥热咳嗽
特点:痰少干咳
主要表现:在秋天很常见这类咳嗽，表现有干咳，咳嗽剧烈时可有胸痛，痰少而黏，不易咳出，痰中带有血丝，咽喉干痛，口唇，鼻腔干燥，可伴有头痛，鼻塞，发热等症，舌质干红而少津，苔薄白或薄黄。
食疗方:银耳百合汤
银耳百合，北沙参各10克，冰糖10克，先将银耳用凉水浸泡至涨大变软后，放入砂锅中与百合，北沙参，冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。
生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。生活本来就是这样，可以平静如水，平和而充实；也可以如诗如画，...
红枣莲子百合枸杞银耳汤
秋分至立春节气可以开始准备银耳汤 秋分至寒露银耳百合汤 寒露至霜降银耳莲子羹 霜降至立冬银耳枸杞羹 立冬至小雪银耳...
坚持喝红枣银耳莲子百合汤 坚持早睡 天， 坚持早起 天 ， 坚持锻炼第 周 ， 坚持喝红枣银耳莲子百合...
一、粥汤类 1、百合莲子银耳羹 材料： 银耳花3朵莲子20克 干百合20克 冰糖100克枸杞10克 清水适量 作法...
今日饭后甜点：红枣百合银耳汤。本来，放进去的黑枸杞使得汤色呈现淡淡的紫色，很是好看。谁知后来里面的红枣煮破了，紫哪...
润燥是秋季最重要的问题，今天选择一道「银耳百合石榴甜汤」推荐给大家。 材料：银耳1/3朵，百合干15克（鲜品加倍）...
冰糖雪梨银耳汤 所需材料： 1、银耳20克， 2、雪梨50克， 3、红枣20克， 3、枸杞10克， 4、百合10克...
桃胶银耳羹，鸭蛋虾松，冰清玉洁，绿豆百合汤，酒酿小丸子，八仙脆饼，特别点出绿豆百合汤，没喝过这种口味的，有蜜枣绿豆...
昨天（4月9日）熬了紫薯银耳汤，以前都没有熬过。银耳我一般是跟百合，莲子，枸杞，红枣一起煲汤，有时也会加点桂花。昨...
本文标题：2020-03-18今日分享银耳百合汤
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