美文网首页心理每天写1000字读书
想做记忆达人?还是先系统地了解些记忆的常识吧

想做记忆达人?还是先系统地了解些记忆的常识吧

作者: 空空空小姐 | 来源:发表于2018-11-01 22:03 被阅读81次

从小到大,有没有很羡慕身边那些学霸?

你反复诵读10遍都背不下来的段落,别人家的学霸轻轻松松看几遍就倒背如流。

你抄写一页都记不下来的数学公式,学霸依旧是边打游戏边告诉你公式是怎么推算出来的。

你也曾低三下四地向那位碾压你智商的学霸讨教过记忆方法,学霸同学秉承友爱互助的精神,将自己前半生所学倾囊相授。

他告诉你,嚼口香糖可以让自己专注。

他告诉你,听莫扎特的音乐能让他产生α脑波。

他告诉你,他平时不怎么需要花费力气,考试前突袭一晚上就能有好成绩。

他告诉你,他是使用碎片时间开展各种知识的记忆,他告诉你他如何用想象力将枯燥无趣的内容变得生动好记。

你拿着笔记本,埋头将这些心得逐条记下,生怕漏掉一丝丝细节。

然而,回到家,看着这些学霸传授的记忆方法,依旧是一筹莫展。。。。。


那么,为什么别人立竿见影的记忆方法在你身上不见一丝效果?


随着电视节目中对记忆达人的宣传与渲染,许多成年人都回忆起自己被隔壁家学霸碾压的童年经历,思来想去,就只有一种解释:那位学小霸一定没有传授你他的记忆秘诀。

如果找到那个秘诀,你的孩子也可以当学霸。

于是,你从各种机构广告中看到了希望。

“超级记忆是如何炼成的”!“学会这些记忆术,轻松做学霸”!甚至还有将方法数量明确告诉你的“提高记忆的30种方法”!

价格贵?这个因素,与后代的良好基因相比,已经远远被排在后头了。

抱着亏了自己也不能亏孩子的想法,你咬牙报了几万元的记忆培训班。

然而,越到后面,你就会发现,这些课程里的方法有种似曾相识的感觉。你听着觉得很有道理,但面对他们还是一筹莫展。直到一天,你发现,这不就是当你隔壁学霸给你传授的方法吗?


所以,你缺少的不是记忆方法,而是对记忆的系统认识以及对自己适合什么样方法的分析总结。


现在就有这么一本书《记忆的常识》,用最简显易懂的语言,为你揭开记忆的秘密。

来来来,我们先看看这位作者是什么样的来头。

柿木隆介 日本自然科学研究机构生理学研究所教授,顺天堂大学医学院客座教授,综合研究大学院大学教授,医学博士。他不仅有丰富的理论知识,在毕业后,有15年的时间在日本大医院的内科、神经科从事临床工作,治疗过许多脑神经疾病的患者,是理论和实践的结合者。

长话短说,就是当年你家隔壁的学霸小介。

这位学霸,得知当年给你传授经验后,你依旧是个学渣,他列表分析了其中的诸多原因,发现了问题的所在:

“你根本就不了解记忆!所以不配拥有他~~~”

于是,他开始给你做了个简单易懂的科普。

比方说,你家里有个大柜子,你要记忆的内容就是各种文件,邮递员每天搬运各种文件到你家,只有最后能锁到柜子里的文件是才属于你的,供你随时调用。其他文件,邮递员就给你看过之后就带走,甚至当场销毁。

这个柜子就是大脑颞叶的“记忆仓库”,被收入到仓库中的文件被称作“长期记忆”,而那些邮递员带走或销毁的文件就是“短期记忆”

那么,怎样才能把信息锁紧柜子里占为己有呢?

我们的熊孩子“海马体”就要出场了。

这就来说说这位熊孩子的工作吧。我们对各种信息的记忆,会被带到熊孩子面前,熊孩子将信息吞入后,会做各种筛选,被他看中的就可以留下来,成为长期记忆,他看不上的就让邮递员立马处理。

所以说,想要进入到柜子里,还要先摸准这位熊孩子的脾气。

学霸小介通过各种理论研究,为你总结出“熊孩子”海马体的三大喜好:

一、喜欢刺激(专业说法叫:印象深刻的事物)

毕竟是熊孩子嘛,不喜欢那些没有特色、千篇一律的东西,他喜欢“差异性”。一群“网红脸”的美女在他眼里,还不如一位容貌有特色的搞笑艺人印象深刻。

二、喜欢具有纪念意义的情节(记忆特殊的、重要的事件,有重点的事件)

比如,天天给熊孩子送杂志,他无感,有一天,你在杂志封面贴上一张周末游乐场的套票,他立马就记住你这份意义重大的礼物。

三、喜欢你意志坚定、百折不挠(反复记忆)

即便你不是那位容貌具有特色的搞笑艺人,也没有送他意义重大的游乐场套票,但是你几十年如一日地每天准点出现在他面前,他找不到不把你放进柜子里的理由。

以上,就是你搞定熊孩子的战略关键。你必须知道,你要记忆的信息有哪些特点,是可以润色后加深印象,还是可以和重要事件联系?如若都不是,就发挥你坚韧不拔的精神,相信老祖宗留下的智慧: “好记性不如烂笔头”、“一勤天下无难事、功夫不负有心人”,毕竟,学海无涯苦做舟啊!

好了,你以为,学霸小介就只会说这几个简单的例子吗?

你一定要坚信:学霸之所以是学霸,必定是有两把刷子的。

想不想知道为什么你跑回家明明是为了拿钱包,但见到桌子上忘记带走的重要文件后,拿起来文件就转身出门,压根就忘钱包这回事?

想不想知道为什么大多数人对人脸印象深刻,却又有人会患“脸盲症”吗?

想不想知道为什么家里老人可以记住很久前的人和事,却唯独记不住刚刚有没吃过午饭吗?

那么,建议大家读读这本《记忆的常识》。只有先了解大脑运作的方式,记忆被存储的方式,才能从铺天盖地的宣传中找到适合自己的记忆方法。

相关文章

  • 想做记忆达人?还是先系统地了解些记忆的常识吧

    从小到大,有没有很羡慕身边那些学霸? 你反复诵读10遍都背不下来的段落,别人家的学霸轻轻松松看几遍就倒背如流。 你...

  • 《学习策略研究》第四章高效记忆策略读书分享

    第四章 高效记忆策略 记忆是学习的一种基本要素。 一、人类记忆系统 要建立高效记忆策略,有必要 先了解人类记忆系统...

  • 记忆法助你成为常识达人

    一、易写错字词 1)不记得 编纂/篡赝/膺品蛰/蜇伏饮鸩/鸠止渴 2)偏旁或局部结构类似 黄粱/梁美梦炙/灸手可热...

  • 记忆的常识

    记忆是一个输入,储存,提取的过程。没有输入就无法提取,输入了没有储存或找不到也不能提取。 记忆内容分为四种记忆方法...

  • 记忆训练第52天

    菲常记忆第52天,菲菲老师给我们讲解哪些知识属于文学常识类以及用哪些方法来记忆文学常识类知识。她通过一些荧屏截图分...

  • 菲常记忆训练第52天

    菲常记忆第52天,菲菲老师给我们讲解哪些知识属于文学常识类以及用哪些方法来记忆文学常识类知识。她通过一些荧屏截图分...

  • 媛创读书会_20190122

    【摘录】 不靠谱的记忆 元记忆是一个人对自己记忆系统的认知,包括对自己记忆量大小的认知,对提高记忆力方法策略的了解...

  • 《你自己与你所有》:愿所有相见都是初见

    这应该算常识吧:记忆不可信,大脑是骗子,人们有时情愿相信谎言,情愿篡改记忆,也好过面对真实。就比如男人搭讪喜欢的套...

  • 周迭代计划,第69周

    本周计划 营销人+记忆达人

  • 推荐系统简介

    1.1 推荐系统简介 学习目标 了解推荐系统概念以及产生背景 记忆推荐系统工作原理以及作用 了解推荐系统与web项...

网友评论

    本文标题:想做记忆达人?还是先系统地了解些记忆的常识吧

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kbxfxqtx.html