——羽毛球心得
我爱打羽毛球，跟所有爱打羽毛球的人一样，只喜欢赢不喜欢输。我打球不爱动脑筋，每次开开心心汗流浃背打完就算。所以赢的次数和输的次数差不多。
在“开心就好”的自我麻醉下，我进步极其缓慢。还跟刚入群一样，冲劲有余，稳健不足。大家都在进步，我感觉到再不进步大家都不愿意跟我一起打了，因为会拉低别人的水平，别人跟我打没有积极意义。如果大家都不跟我打，也不愿跟我搭档，我肯定不能开心了。我终于有了点危机感。
我有个极其有耐心的师傅，一年过去了，我才刚敢打一点儿网前小球（他之前说过无数遍的，我就是过不了心理那关），但他除了表示无奈之外，并没有放弃我。我动了点儿脑筋想了一下，下次还是敢打，效果立竿见影。师傅及时表扬了我，我对自己有了点儿信心。
平时我打混双居多，单打、女双比较少。这天我们打的是女双。
女双要求发完球平行站位，同组搭档各占一边，也就是负责半场的前后区域。我总是忘记，发完球就不自觉往前移，站到了熟悉的混双中前场，等想起分左右半场站位的时候已经来不及了。搭档需要照顾后场左右区域，又怕自己区域的前场球丢掉，需要顾及三块地方；或者搭档发完球，我没有及时到中前场，只负责后半场左右区域，搭档退也不敢退，我的跑动十分耗神，效果也很差。
由于补位不及时，我们这边总有一个大的漏洞，而且越打越急，有次还差点撞到一起。被对方打得非常狼狈。结果一场下来，第一局11:21，第二局14:21，输得挺惨。
我们下来开始总结教训。
明明两队实力相差没有这么悬殊，这个结果是我们俩不能接受的。尤其是我，我觉得不光自己水平没发挥出来，还影响到队友的发挥。如何正确跑位，及时补位，发挥出自己和搭档的正常水平成了我们赢球的关键。
再就是心理作用了。觉得自己打得少，还会像以前一样犯同样错误，所以一上场就有所畏惧。其实心里明明知道我们这边的实力加起来跟对方不相上下，一定有办法解决这些问题。
我们是有希望赢的。
第二场球开始了。
还是我们原班人马，搭档和对手都没有换。一次可以跟同样对手打两场的机会很难得，我想紧紧抓住。这不是正式比赛，赢了没有奖品，输了没有惩罚，反而可以放开手脚。而且刚刚总结的经验在脑子里正新鲜，一定能用上。
搭档嘱咐我：谁发球谁就负责前场，后面的人上来一定要退到后场补位。这场不要像上一场那样跑位那么乱。
我牢牢记住了。打算集中精力执行。
自己发球，发完就网前中线准备，后场完全交给搭档，即使搭档接不到也没关系，守好网前球就可以了。这个是习惯打法，失球不多，很顺利。
搭档发球，我就守好后场左右区域，尽最大努力回球到位，没把握的时候就回个低一点儿的网前小球，还好，除了一个下网，直接被拍死的并不多。
中间轮到我发球有那么两次又跑错，强大的惯性一时真的很难改。但搭档一直鼓励我，后来就没有出错了。
正确跑位的优势终于显示出来。不乱跑，俩人不会抢球也不会漏球，每人负责自己的前后半场，没有明显的空白区域。我俩球风也类似，都属于生猛型，所以不管哪个负责后场也不会太薄弱。反而有足够的时间和精力去寻找对方的漏洞。效果非常明显。
事实也证明：这样就可以赢。
同样2:0的成绩，虽然有点匪夷所思（因为我们刚刚0:2输给对方），虽然不是大比分赢得胜利，可我们知道这一场下来的收获实在太大了。
从场上下来，我俩都有点小激动。我由衷的感谢我的搭档。没有她的指导，结局肯定还跟上一场差不多。我做对了，俩人打起来就轻松多了。她笑着说：“是你领悟得比较快！看吧，我们能赢的。”
其实我也觉得能赢。实力没有差很多的情况下，不骄不躁，正确跑位，没有坏运气的干扰，这些加起来注定会有好的结果。
我对自己表示欣慰。少犯错或者不犯错，我可以做到的。战胜自己的感觉很妙，空气都变得轻快许多。
以前有人对我说：“用实力和技术赢得胜利是一种精神上的享受。”这场球我学到了很多，得到了这种享受，很满足。
以后的网前小球可以作为重点训练项目。过去我总是心有顾虑，不敢放开手脚去做，其实做了被拍死又能怎样？为什么那么拧不肯去做呢？可能试过一两次，被拍的感觉很不好，所以就放弃。可这种基本的打法都不会的话，损失实在太大。即使跑得再快也弥补不了这一点。何况我的速度也仅仅是普通快的速度，远远没有达到很突出的地步。小球一旦学会练好一定会事半功倍。一开始都是这样，必须经过被拍的过程才能慢慢游刃有余。
看来有些理论早就明白，但不敢去做，或者懒得去做。那么明白了也会糊涂。动脑筋思考，认真去做，才会发现明白之后还可以更明白。道理不去执行就没有任何道理。不管别人跟你说什么，重点是自己在意什么，并且愿意为之做出正确改变，付出足够努力。好的结果就会顺理成章了。
失败过，会体验到失败的沮丧，就不想多体验一次；成功过，会体验到成功的喜悦，就想一直体验下去。而失败的经历，也会使成功的体验得到某种程度的升华，会给成功增添一圈厚重迷人的光环。这是失败的意义。成功没有意义，成功就是它自己。
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