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今天又是被女儿治愈的一天。
早上起床后发现女儿还没醒,时间是6点57分。
女儿是一个特别怕迟到的人,她有时候会对一些不按计划开展的事情表现出非常焦虑,对情绪影响很大。所以,在平时我就时常地想引导她能放松一些,不要对一些小意外过于焦虑。
平时她六点半就起床了,洗漱,吃饭,换衣服,看会书,玩会玩具,磨磨蹭蹭到7点20出门,但今天不知道为啥起晚了。
我轻轻拍醒她,她迷蒙地问我几点了。当听说快7点的时候,腾地一下坐起来。
我心想,坏了,要开始了,坏情绪要来了。
结果,非常让我出乎意料。她腾地坐起来后,缓了几秒钟说,妈妈,今天要晚了,那我快点洗漱吃饭,如果来不及,我就在路上吃。妈妈你帮我检查一下书包吧。说完她下了床去卫生间。
我很惊艳,竟然没有因为要迟到而非常焦虑,反而井井有条地安排补救措施。作为老母亲,我心甚慰。
不一会她含着牙刷走出来,又说道,妈妈,如果赶不上小车,你可以送我去吗?
我心想,真不错的,竟然还有了Plan B呢。对于她能想出这么多解决办法,我当然无条件地支持啊。
说完Plan B之后她明显松弛下来,不那么匆忙了。
路上,我斟酌很久还是侧面地问她,今天表现真好啊,起晚了一会也没有很着急啊。
没想到女儿说,妈妈这都是你叫我的,你说做人不要太紧张,放松一点,都不是什么大事儿。而且,着急也没用,时间也不能倒流半小时了。
听到她这样的答复,我很意外,虽然我常想引导她不要过于焦虑,但是我确实不记得我何时说过这些话。我说,这话是我说的?
女儿说,是你之前说的,大概这个意思,原话我不记得了。
我转头看向她,这个不足八岁小小的人儿,吃着面包还能掉一身碎屑的小孩儿,能真的把这人人会说却很难做到的大道理,应用于真实的生活场景中,并能做到知行合一,多么让人惊讶,有多么的神奇。
我有一种瞬间被治愈的感觉,就是听了她的话,看着她的表情,让我内心积压的一些焦虑和紧张都消散了去。
而心里却想起来前段时间看到9岁男孩因没写完作业而跳楼的事情,一时间百感交集。为什么现在有越来越多的人,焦虑,甚至抑郁,轻生。不可否认,当今社会,生活成本太高,人们因为学业压力,因为工作压力,因为经济压力,甚至因为年龄压力,产生了越来越多的负面情绪,直至超过自己身体和精神都无法承受的极限。
曾看过这样的一句话“我来到这个世界,不是为了繁衍后代,而是为了来看花怎么开,水怎么流,太阳怎么升起,夕阳何时落下,我活在世上无非想要明白些道理,遇见有趣的事。”现在想起也觉得很有道理。
人活一世,有人的路长一些,有人的站近一点,但无非都是一段旅程。
喜最好,悲也罢。所有的一切皆是风景,有时晴空万里,有时风霜雨雪,冷会散,热会消,终究都是一种体验。
所以,拥有一个好的心态多么重要。
拥有好的心态,不是摆烂,不是躺平,不是浑不在意,皆无所谓。
而是,认同自己,接受这个世界。
允许一切发生,允许一切事与愿违。不和他人较劲,更不和自己较劲。不为已经发生无法改变的过往纠结,也不为还没有到来的不可预料的担忧。
有时候接受和认同,才能换来内心的自由。
如果,这条路确实走得辛苦,那就想一想是不是换条路。
如果,这人生确实过于艰辛,那就尝试去接受这些风吹日晒的风景。虽然它不美,但是请允许它的存在。
花有花期,人有时运;月有圆缺,风吹四季。
而你我,可以放慢脚步,放轻心情,让花静静开,让树慢慢长。
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