1有些误会是可以通过表达避免发生的，但前提是我们自己意识到这样说话会导致对方产生误会，而且我们也具有良好的表达能力并且愿意为了避免误会而主动去化解误会。不过大部分人都不会意识到自己表达的会对他人造成困扰，就算意识到的一下部分人也会遵循最省力法则以算了就这样吧而收尾
2记忆力不好真的是硬伤，不过了解自己有这样的弱点，就提前做好准备，避免可能会因为自己忘了对事情进展造成的损失和影响
3我们总是对自己和别人双向标准，自己做的时候不会觉得对别人会有什么影响，只有当别人对自己做出同样的事情对自己造成影响时，才会了解到自己曾经的行为哪里有什么不妥，愿意为此发生好的改变
4充足的睡眠是保证日常活动正常运行的必要条件，更是拥有健康身体的根本，所以想要每天元气满满，就不要用晚上不睡的放肆透支转天生活运行的良好状态
5我愿意帮助暂时遇到困难的人，而不是把别人的帮助当作应该的人。不要辜负选择帮你的人多信任，更不要因为自己没有兑现承诺就埋怨帮你人收回善意的可恶～因为重获信任是自己的事情而不是他人的义务
6虽然我们需要做一件事情的专注力，但工作中并行简单的操作内容，更能大大提高做事效率，省出更多的时间做自己喜欢的事
7准确表达自己的需求真的是一件非常重要的事情，不然会让和你对话的人非常崩溃，有一种说了半天但对方完全在状况外的感觉。对话过程中一定不要吞吞吐吐，支支吾吾，没有人喜欢花很大精力揣测你到底想的啥，尽量不要给他人制造不必要的麻烦
8明确自己想要的是什么可以大大减少沟通的成本，也是对时间最好的敬畏
9不要把自己的自私当精明还当众炫耀，没有人会因为你自私的呈现而欣赏你，只会尽可能减少和你产生联系的一切可能
10每个人都会和自己喜欢的人多说话，但想获得对方的喜欢不是看你说了多少话，而是你说了多少让对方愿意跟你继续搭话的内容
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