[预热第二天]7月4日
1.拍下腹部正面照、侧面照,并拼图标注胸围、上腹围、下腹围、臀围、体重、体脂(电子体脂秤切图)
只有完全接受自己,接纳自己,爱自己,才能改变自己。这是第二天的任务!
2.参见下图量围度
炫腹团第5期一阶预热Day2炫腹团第5期一阶预热Day21.仙仙
炫腹团第5期一阶预热Day22.月君
3.谭文俊
胸围86、上腹围77、下腹围83、臀围90、手臂围29.5、大腿54、小腿37、体重55.6kg
炫腹团第5期一阶预热Day2炫腹团第5期一阶预热Day24.贺丽轩
炫腹团第5期一阶预热Day25.徐丹
炫腹团第5期一阶预热Day26.杨雪梅
7.黄雯
期待21天以后,大家完美的变身!加油!
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