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增加自我效能感

增加自我效能感

作者: 海涵轩 | 来源:发表于2019-05-30 23:10 被阅读0次

崔艳琴  焦作  焦点解决网络初级第十五期  坚持原创分享第45天  2019.5.30    星期四

        本学期因为自己身体原因,对学生学习落实的不是很到位,所以每次考试考前自己觉得不在乎学生的成绩,应该以身体为重,可成绩出来以后,稍有不满意,心里就会有些气愤。稍有气愤,身体就会感到胸闷,头疼。如何平定自己的内心呢?让自己能更静心,身体舒适些呢?

        1.自己能这样带病上课,已经很难得了。该做的思想工作我也做了,紧接着下一步找前几名同学谈谈心,给他们鼓鼓劲儿。

        2、对于差班的学生来说能尽心的已经很尽心了,他们肯定也想学好,只是在小学的时候,数学就已经是他们的“困难户”了。他们也是无能为力了。所以要更多的看到他们的不容易,站在他们的立场去理解他们,这样他们可能还会干些。

        3.放开自己,让自己去干些自己喜欢的事,怎么高兴就怎么来,有了好身体,才能有其它,孩子们才可能跟着你幸福。

        命运真的只掌握在自己手里,我要理清当下的轻重缓急。

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