如何引导当事人将“克服困难”成为次目标
当来访说:我是很想这么做的， 但是又因为某些困难 ，所以做不到 。遇到当事人改善行为的困难时，就往如何克服困难的方向思考 。当克服困难这个字目标确立后 ，1.咨询师可以先用奇迹问句引导，让他描绘克服困难之后的美好愿景中当事人会自然表现的行为， 找到一些可以现在立即开始做的方法 。2.假设问句 :引导当事人思考 ，可以刺激当事人去思考能专心做某件事儿、 克服困难的意义是什么 。3.例外问句: 引导当事人去发现 ，何时曾有读书专心的样子 ，或曾做到忍住克制的经验， 以及如何做到的方法 。
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本文标题：焦点日记第66天 2021 8 18
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