看到内心的柔软

今日老师抽到的牌——

卡片来自微信群

11月9日个人觉察

你会用哪些词语形容这张卡牌？

整洁，有序，温馨，有爱

  你的感受是什么？

喜欢，爱

为什么呢？

这是家的一角，卫生间。有洗衣机，坐便器，置物架，还有浴缸，浴缸里已经准备了水，但等主人到里面去享受，边上放置了浴巾，地上有防滑垫，我觉得只有爱生活，爱家人，爱自己的人才能够想得这么周全。更重要的是，窗台上还有两瓶绿植，上面开了红色的花，这是主人精心照料的结果，可见这里是充满正能量的，整洁而有序的地方。一见便觉爱了爱了！

如果这张卡牌跟你的生活有联系，会是什么？

6号上午搬家的时候，天气晴好，下午开始太阳隐身。这时候接到母亲电话，说是摔了腿。把正在宴请来帮忙的同事朋友的先生召回来，先生陪同我一起打车一百公里看望母亲，到时已是黄昏，母亲喝了点水，缓过神来了。夜里开始刮起了大风，接着就是暴雪，暴雪几个小时，一下子封路了，先生陪同我在哥哥家一直呆了两天三夜。在此期间，我想起因为听到母亲摔倒而心慌意乱，忘记了关窗户，从而担心高楼穿堂风的后果，同时又担心降温冻裂水管，还有就是第一年供暖，管道是否漏水……一系列的担忧让我夜不能眠，先生非但没有埋怨，反而劝解我，我心里舒服了许多。

想起新家，还没有入住，不但没有遗憾，反而觉得以后会更温馨。所以感觉这副画这就是我生活的写照，以前过得一塌糊涂，今后我要开始这种有序而整洁的生活！爱自己，爱家人！看到内在的丰盈富足，做自己想做的事情，轻松快乐的生活，而不只是为了生存！

如果这张卡牌会说话，它会对你说什么？你又会对它说什么？

她说：我爱你呀！

我说，亲爱的，我也爱你！你让我感觉内心好柔软！

你觉察到了什么呢？

内心的柔软与快乐。有了温暖的家，再也没有狂风暴雨了！