被吵架摧毁的婚姻，还能修复吗？

被吵架摧毁的婚姻，还能修复吗？

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钱钟书先生曾经把婚姻比喻成一座围城，城里的人想出来，城外的人想进去。这说明每个人对于不曾拥有过的东西或多或少会充满好奇，会急切地想要拥有它。

但是，当我们真正拥有了某样东西之后，无论当初我们有多么热爱这样东西，随着时间的推移，我们都可能会喜新厌旧，我们不再愿意像当初那样般用心呵护和好好珍惜已经拥有的那样东西了。

当我们决定跟一个人结婚，便意味着我们愿意主动承担起婚姻中的各种责任和义务。无论未来会遭遇怎样的风雨或阻力，我们都愿意携手面对。在婚姻中，夫妻之间不管有多么相爱，相处的时间越长，就越容易引发各种各样的争吵或矛盾。

有人问过我：“陈老师，我跟我老公经常吵架”，“每次我不理他不行，吵也不行”，“怎么都是越发火越大，我要怎么做？”其实，你没有抓住两个人吵架的本源。

1、吵架要分性别看待

其实，归根结底来说，吵架这件事情，需要分成男女性别两种状态来看。

为什么要区别对待呢？因为不管吵架的成因是什么，只要是男女两个人吵架，两个人出发的不同角度都是不一样的。

比如说，我之前的一个学员，两个人就经常会因为吵架的事情，闹得不可开交。刚开始的时候呢，两个人吵架能吵两三天，来来回回的完全停不下来。

后来慢慢地时间一长，这个男生，觉得厌烦了，也觉的吵架太伤感情。于是，男生就开始慢慢不去做回应，希望可以冷静下来。但是，万万没想到自己这样做了之后，反而是打开了女生的开关。吵得比原来更凶，加上男生又不说话，就像是单方面的碾压一样。

其实很多情侣在生活中也是经常会出现的。从一开始的两个人可能还互相吵一吵，但后来渐渐的就冷淡下来，却也是没法停止争吵。

其实，我们把吵架分性别来看待，就简单多了。

先来用女生视角看看吵架这件事。在大部分情况中，并不是仅仅限于某件事情上，主要是想要发泄情绪。

也就是说，女生在大部分情况下和男朋友或者老公发生争执时，都是觉得男生没有看到自己的真正需求，或者自己的表达没有被充分理解，才会用吵架的方式来表达。

而男生呢，面对吵架又是另一种完全不一样的状态。一般来讲，男生都比较纠结于吵架的原因。男生吵架因为搞不清女生发火的真正原因，所有一般都会急于去解释引发吵架的这件事情。男生会觉得：只要事情解释清楚了，吵架自然也就被平息了。

被吵架摧毁的婚姻，还能修复吗？

于是，正因为这两种完全不同的心理活动，导致了很多人一吵起来就非常伤感情。女生希望你能够看到自己、看到自己的感受和情绪，但是男生却一心只想把事情解释清楚，喜欢讲道理和处理问题，完全看不见女生的情绪与感受，所以矛盾就会一直持续。

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2、普遍的“低价值”

在两个人吵架的过程中，如果仍旧不能建立起一个有效的沟通环境，那么，两个人逐渐就会形成恶性循环。

比如说，两个人刚开始吵架的时候，可能更多的就是小吵小闹。慢慢的，吵架得不到正向解决的时候，就变成了大吵大闹。如果这个阶段中，两个人仍旧不能从吵架这件事情中得到有效沟通，那么，一方就会开始向另一方施压。

像是“我以前就说了，这事你干不好！”或者“你看看人家谁谁谁，再看看你！”

当这种情况出现的时候，就已经是在贬低对方的价值感了。从这一刻开始，两个人的关系也就正式进入了恶性循环当中。

所以说，在日常发生争执的时候，尽量不要去翻旧账。因为翻旧账这样的方式，只会借由吵架这个媒介，加速使两个人的关系崩溃。

陈老师觉得，两个人吵架，并不是一件坏事。在有良性沟通的前提下，吵架并是一种非常高效的沟通方式。

被吵架摧毁的婚姻，还能修复吗？

总而言之，在两个人吵架的时候，最重要的事情就是“专注于当下”。两个人吵架如果只是一个人不断翻旧账，另一个人不断解释的话，只会让关系越来越糟糕，最后造成一个无法修复的局面。

但是，如果在吵架中两个人都能专注于当前的状态，能够注意到对方的情绪，能够有效共情，即便是吵架，也会达成非常有效的沟通。并且，这种沟通还是纯粹情绪和感受层面上的，比普通的语言沟通更加有效。