在5点钟将全家人都叫醒了。
K在我一遍一遍地催促中起床了。规定了他上厕所的时间，所以他也偷不了懒。
老大很自然地起床了，5点起床对于他来说早已经养成了习惯。
老二昏昏欲睡，但是还是愿意起床。
老三睡不醒的样子，但是也被从床上抱起来了。
全家都起床后，我开车带大家到云台宾馆去洗漱，因为家里停水了。然后带他们穿过公园，去到一个小巷子里吃早餐。
老大没有出去。他不想去，我也没有再要求他。
这是一个愉快的早晨。我正在培养全家早起的习惯。一切进展都很顺利。
只要每天坚持，全家都能养成早起的习惯，然后通过早起的时间去成长自己。
我观察我的语言模式，和K交流全是否定打压式，我决定在这一点上好好去改变我自己。我自己不是最讨厌这样的吗？为什么要用这种方式对待自己最亲的人呢？
振作起来！只要是自己想做的，就一定能做好。远离否定和怀疑，相信自己。
哪有不能改掉的缺点，关键是你有没有去看重。
先生是最好的先生，孩子都是来报恩的孩子。
2023-06-17
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