01.很多事情不要心存侥幸
在带班的时候,本来应该自己先把课程看完,但我看课程太多了,于是,想偷个懒,不想看了。
可后面有人问涉及的课程内容,我有些答不上来。
后面,只好抽出时间把课程看完。
而课程内容又很多,刷了一部分真的太累了。如果要是早点做这件事,就可以合理安排时间了。
做一件事,千万不要觉得麻烦就偷懒,因为后面不得不做的时候,你会遇见更大的麻烦。
02.不要给自己贴负面标签
我们对自己的认识,有一部分来自他人对我们的评价。
当我们犯错的时候,会感到内疚,也是因为害怕给人留下不好的印象。
我在犯错的时候,就会觉得自己很失败,给自己贴标签“我就是一个粗心大意的人”“我就是一个不负责任的人”。
这种标签看似是一种批评,实则是逃避责任的一种表现。
当你再一次做出相同行为的时候,你就可以说:“没办法,我就是这样的人。”
这实际对自己造成了一种心理暗示,导致我们的行动在无意中,会慢慢贴合这个标签。
正向的心理暗示会成就一个人,负向的心理暗示会毁掉一个人。
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