美文网首页周复盘
周复盘(五)

周复盘(五)

作者: 影子的书 | 来源:发表于2023-03-10 16:54 被阅读0次

    相比于上一周,这周的工作明天轻松不少,可无论怎样轻松,成长都在继续。

    多想想得到的,才会更快乐

    三八妇女节的时候,公司发了一张网上购物卡,第二天,我就打算在网上买东西,可买着买着发现,看一个想买一个,钱卡里的钱根本不够。

    挑选很久以后,我打算下单,却操作失误没有点购物卡支付,只好取消订单。取消订单以后,发现原本的优惠券也没了,可买的东西变得更少了,我也因此懊恼不已。

    有个词叫“损失厌恶”,是指面对同样数量的收益和损失,认为损失更加难以接受。

    本来我可以买更多的东西的,现在购买的数量减少了。但是转念一想,卡本来就是公司发的,买多买少,我不都是白得的吗?

    收到买来的东西后,我把它们看成都是公司送的,突然之间一下变得很开心。

    当一个人得到某些免费的东西时,如果不懂得感恩,反而觉得自己得到太少,那么这个人一定会痛苦不堪。

    要认清你想做的和你暂时能做的

    我一直存在这样的问题,见一门技能就想学一门,结果几年下来了一事无成。

    看到自己什么都没有,于是,更加着急。其实,我低估了掌握每门技能所需要花的时间,以及高估了自己的行动力。

    后面我渐渐想清楚了,学习技能更要注重过程,学习不是考试,不是一定要拿一个很高的分数,有些技能达到入门级别就不错了。

    一门技能的掌握需要时间,我们学习技能也并非为了超越别人,而是丰富自己生命的体验。

    在过程中,以好奇心为出发点,不断探索,慢慢战胜了枯燥,掌握了学习方法。

    学会正向思考,才能告别焦虑

    某天午睡的时候,突然发现我对现在的生活特别满足,我想了一下之前困扰自己的问题,从中看到好的一面,发现这些问题并不是无解。

    每天操心吃什么?做什么?如果完成不了又该怎样处理?结果把自己搞得疲惫不堪。

    但是仔细想想,很多问题其实根本没有必要耗费精力,这样说不定命运还会馈赠别的惊喜。

    只要我们能够保持专注,把所有的注意力放在我们正在做的事情上,自然就能感受到生命存在的价值。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:周复盘(五)

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qhltrdtx.html