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与自己约会第573天。观察记录念头。

与自己约会第573天。观察记录念头。

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2020-04-01 14:20 被阅读0次

    她为什么不懂我?

    我明明发的信息是关于喜悦瑜伽的!无知。

    难道这个群不是关于孩子喜悦瑜伽的吗?这么冷冰冰的声音?

    我难道做了什么大错事吗?我明明做好事。为什么不理解我!

    为什么看不到我想做好事的心地。

    为什么看不见我在分享好的理念?

    真是固执,粗鲁。

    一方面打着嫡嫡们的口号做广告,一方面却又撇清关系。

    自己想赚钱,想疯了吧。

    真是骗我入了群。我本是冲嫡嫡去的。

    气死我了。被误会。什么人呀,骗子,挂羊头卖狗肉。格局小。只为赚钱,惟利是图。

    每天发圈打着嫡嫡口号。

    却是这般心胸狭窄。

    骗子!我冲嫡嫡而去,却被告之与嫡嫡毫无关系,不能分享与嫡嫡相关的内容。

    太可恶了。去死吧。永远别想发大财。可恶。狭窄之人。

    罢,以后不深交。

    上一次就如此计较。诓我买了这许多书。还妄想推卸没收到书的责任。

    骗子,毫无责任感。投机取巧。

    惟利是图。

    可恶。实在可恶。

    她让我觉得自己毫无礼貌,不尊重她,且是一个拎不清状态的人,差劲,糕透了。

    所以感觉差极了。

    哼。你不让我好过,我也不让你好过。我要保护自己,为自己辨护。你怎么可以这样说我。

    怎么可以这样批评我。责备我。就像是老师狠狠地骂一个笨小孩,你怎么这么没礼貌,说话之前先问别人呀,你的话不符合我们的主题。

    这个孩子手足无惜,呆了。

    只好外在攻击保护自己呀。

    这是一个危险世界,一不小心,一不小心就被打枪。

    你为什么不好奇我的初心,听我解释,再强调看见了我的好心分享嫡嫡作品。然后再柔和解释你的原因,再与我协商?我一定是同意。

    我需要被好奇,欣赏,看见,听见,尊重,协商。用柔和语调,温暖的态度互动。

    这是个危险世界怎么来的?

    小时候发表自己的解释被打断,要求闭嘴,更严厉地训斥~

    所以当长大后自己去解释时,自己臆想到己被严厉训斥?总是去关注到自己被否定部分?

    故陪伴孩子时,多去好奇孩子,为什么这么做,一定听孩子去表达完自己的想法,不打断。

    肯定欣赏孩子的初心,并一定重复下,我理解到你……

    然后解释 自己的观点,用柔和语气,再协商,你可以……?

    亲爱的总是小时被否定,打断,不让解释的小孩我看见你了,心疼,我在。谢谢你教我如何在观点不一致时,与别人互动。

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