运动带来的感悟

累、痛，并不快乐[白眼]

有些事情并不想做

但是值得做[旺柴][旺柴]

舒适的东西通常结果并不美好

那些美好的东西总是伴随着痛苦、艰难、不开心、身心都要历练，最后才能获得成就感、喜悦感！

过程中会想放弃，所以需要同行的人鼓励，这是为什么什么事情都要找同伴

结婚要伴、创业要伴、生活中需要伴[耶][耶]