“生涯”在最近是一个热词，热在哪？可能是现在生活节奏快，很多人走着走着，突然感觉迷茫了，回过头来看自己，不知道是向前走、向左走或者向右走？才想起来我从开始到现在都没想过未来要去向哪？
要解决好这个问题，我们就要对生涯和生涯规划有一些基础的认知，我始终坚信，生涯规划是职场人的必修课。
在西方人的概念中，“生涯”一词有疯狂竞赛的精神，如同在马场上驰骋竞技，隐含有未知、冒险、克服困难的精神。
在中国人的概念中，除其本意外，它与“生计”、“志业”、“命运”等词所指之意有些相通，但不全是。
目前大多数学者能接受的生涯定义是来自于舒波的论点：
生涯是生活中各种事件的演进方向和过程，统合了一个人一生中各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形势；它也是人生自青春期以至退休之后，一连串有酬或无酬职位的综合，除了职位之外，尚包括任何和工作有关的角色。生涯是以人为中心的，只有在个人寻求它的时候，它才存在。
我们主要从六个方面理解生涯的本质：
1、生涯是生活里各种事态的连续演进方向
2、生涯的发展是一生当中连续不断的过程
3、生涯是以事业的角色为主轴，也包括了其他与工作有关的角色
4、每个人的生涯发展是独一无二的
5、只有个人在寻求生涯的时候，它才存在
6、人是生涯的主动塑造者
了解完什么是生涯后，更关键的是如何应用在自我身上。
生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观，特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的计划。
个体生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。
对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。
一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；一个人若是掌握不了现在，就看不到未来。这两句话说明了生涯规划的本质与精髓。
人为自己设下目标，带出希望。所有的行为将会凝聚在这个希望周围，活出意义来。
迷茫的人，眼神空洞，四目交接，那看得见的，却看不见；似乎能让我们感受到一个人内心深邃的孤独与不安，这种孤独与不安把整个人当下的生活秩序打乱了，打散了。生涯规划主要是帮助一个人回归心灵的故乡，步步为营，重整旗鼓，朝向未来。
聊了这么多关于生涯的概念性知识，很多人会疑问，生涯规划到底能解决什么问题？或者说生涯规划有什么用？
1、能帮助我们对自我有一个全方面的了解
2、对所学专业没有兴趣怎么办
3、如何统筹联结专业与未来职业之间的关系
4、在找工作时出现求职不易或适应不良情况下怎么做
5、不知如何做决定，习惯犹豫不决
6、解决未来感到迷茫的时刻
说了这些高大上的理论和定义之后：一些人觉得说了和没说一样！另一些人觉得说了后更不明白了！
那么我们观察到学习生涯前后，一些人比较有意思的小变化，比如：
学之前看到人的特点，会问：你是什么星座？学之后会问：你的霍兰德代码是什么？
学之前有情绪不愉快的时候，会说：你要忍耐！学之后会说：你要接纳！
其实生涯规划，就是一种让生活更加幸福，让工作更有成就感的一种思维和技能，生涯规划让你认识自我，找到自己的理想，规划让你有策略的实现理想。
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