风语‖快乐的真相就是热爱生活的心

文/素笺原创

记得看到过一句话说“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现”，对这句话印象深刻，深以为然。这种源自心灵的快乐，促使它生发的真相，斯以为是拥有的那颗热爱生活的心。因为有热爱，才会滋生独属于自己的快乐感受，这就是快乐的真相。

那是很多年前的一件小事情了，新学期办公室调整，我和一位年长我好几岁的同事共处一室，有一天她忽然对我说喜欢跟我一个办公室，不喜欢跟某同事一起。正在我不明就里的时候，她接着告诉了我原因，她说喜欢我那份乐观的、积极向上的生活态度，充满正能量，但是她不喜欢的某同事总是给她传递负能量，总是念叨生活里这不称心那不如意，总是抱怨，影响了她的心情。

那次留给我的印象同样很是深刻，以至于过去了十几年依然清晰地记得同事说话的表情。我想，会给别人总是充满正能量的感觉，其实只是因为我的那颗热爱生活的心，让我不论面对什么困难总是乐呵呵的样子，总是坦然地面对，只是这些看似平常的举动竟然这感染了这位同事，而她说的喜欢跟我一个办公室的话何尝不是滋生快乐的源泉呢?

有诗言“人生不如意，十固常八九”，不如意的事情挺多的，如果总盯着不如意的事情，怎么能快乐起来呢?可是，怎样才能总是保有快乐的心境呢，唯有一颗热爱生活的心。

热爱是冲破艰难险阻的动力源泉，面对生活中不可预料的风霜雨雪，如果怨天尤人，只能让沮丧的情绪更甚，愁眉苦脸又怎会把快乐带来呢？

努力做一个让快乐相伴的人吧，让热爱做快乐的底色，热爱就是直达快乐的真相。犹记得当工作压力大的时候，我就会转移注意力做些别的事，而不是沉浸在压力中无法自拔。那年要做一次市级教学讲座，无形的压力包裹了我，我可以在眉头紧锁中渡过那难挨的准备阶段的两个月，也可以释放压力以略显轻松的姿态面对挑战。

我选择了后者，多少个准备讲稿的休息日，常常在写了半天讲稿后去做烘焙来转移压力，舒缓紧张的情绪。那个阶段做烘焙的次数是做烘焙以来频率最高的。一边做着烘焙，一边哼着小曲，一边想想讲稿里应该涉及什么内容，怎样呈现内容，心变得平静了，人变得从容了，脸上是淡淡的笑容，讲稿逐渐完善，直至最后的完美呈现。如果不是那颗热爱生活的心支撑了我，真不知道那两个月是怎么过来的。还好，快乐没有远去。

生活充满了未知数，负重前行的我们快乐与否，选择权在我们自己，真相只有一个，那就是热爱生活，珍惜当下，快乐就在心头。