每个人都有梦想,都有完善自身的想法,可大多数人,想到了,却做不到。
最终能完成目标,把想法付诸实践的人,不一定更聪明勤奋,却一定是更有信念,更能坚持的人。
光说不练假把式,最重要的不是你曾经想到过什么,而是你最后做到了什么。
执行力解释了别人的卓越,也印证了自己的平庸。执行力差的根源是什么?又如何对症下药?
每个人年轻的时候都有梦想,可是随着时间的流逝,梦想却渐渐荒废,最后只存在于梦里。
而那些实现理想的人,未必比你我聪明,也未必比你我勤勉,但他们却往往有着比你我更强的自控力和执行力。
01 执行力是跨越平庸的一道鸿沟
很多时候,我们都喜欢拖延到最后一刻,才匆忙地去做那些本该早就做完的事情。
因为执行力不够,所以事事拖延,事事懊悔,最后落得一事无成。
而那些执行力很强的人,他们不仅仅想到了,而且还做到了。
所谓执行力,就是能够把想法计划付诸行动的能力,这在于一个人是否清楚地知道如何一步一步地做下去。
想到和做到之间,相隔甚远,而一个执行力强的人,他在行动上往往会经历这样一个过程:
在这样一个执行过程中,最终的目标就是去完成一件事情——想到了就去做,如果不会,那就去学。
想到了,学会了,并且最终做到了,这样才会使一个人获得成长,真正地改变自己的生活。
02 执行力低效的五大根源
没有执行力,我们就会一直在原地踏步,难以从平庸的生活中跳脱出来。
优秀的人,能够快速行动,解决问题,而与他们相比,执行力极差却让很多人成了资深的拖延症患者。
而执行力上的低效能,就是问题所在,它往往源自于我们内心常常面临的多个问题。
1.选择太多,信息过载
2.内心的噪音太多
3.完美主义情结
4.不懂拆解任务
5.懒惰,爱给自己找借口
不妨思考下,自己行动力迟缓到底是什么样的问题造成的。
而只有直面自己的问题,我们才能对症下药,找到解决之道。
03 提高执行力的5个方法
在了解了我们执行力差的真正问题所在,我们该如何去提高自己的执行力呢?
这里我找到几个我认为比较有效的方法。
1. 积极地自我对话
事实上,完全消除内心噪音是不太可能的,因为每个人都会有与自己的对话,一个更好的方法,是将消极的内心噪音转化成积极的自我对话。
2. 拆解目标
很多时候,当一个目标太大的时候,你是无所适从的,因为我们从中获得的常常是挫败感,却很难有成就感。
而只有当我们在做一件事情的时候能够获得源源不断的成就感,我们才能够持续地行动下去。
对于我们的大脑而言,成就感才是最有效率的激励方式。逐步地提高目标的难度,最终完成最终的大目标。
3. 细化任务
在我们设定好了一个合适的目标,就需要对要执行的目标进行任务细化。
只有当我们在计划的时候把这些细节的问题考虑清楚,那我们在执行的时候才不会因为需要费力地思考而延迟行动。
当我们把所有这些东西都考虑好了,计划才会是一个可执行的计划。
4. 给执行营造便利
当你想要画画的时候,如果你还在找画笔,找颜料,那你只会在这些琐碎的事情上耗费掉自己行动的热情。
想要提高执行力,就需要给自己营造行动上的便利,让行动所需要的客观条件一应具足,从而减少我们行动的阻力。
所以,当你要读书的时候,不妨把书放到显眼的地方,当你准备学习的时候,不妨关闭手机,免受干扰。
5. 建立内在的驱动力
当我们发自内心地想要去做一件事情的时候,我们往往可以毫不费力地行动起来.
因为全神贯注于所做的事情,我们更能够进入到心流的状态,从而不仅仅是达成目标,并且能收获内心的幸福感。
所以,我们需要去给自己的目标任务构建意义感,并且清楚地了解自己为什么要去做这件事情。
这其实依然涉及到了我们的价值观——
“我想成为一个什么样的人,什么对于我来说是重要的。”
想要在执行力上有更持久的高效,那就需要我们直面内心,找到自己做一件事情的意义和驱动力,这才是我们摆脱平庸最本质的解决之道。
04 结 语
执行力的本质和内核,就是要切中要害,不留死角,解决问题。
而一个人的执行力强不强,就看他在自己遇到困难的的时候是否能够持续不断地践行。
如果一个人能够直面自己的问题,明确知道自己是谁,自己想要什么,应该怎么做,他就会非常坚定,拥有高效的执行力,从而对生活充满掌控感。
人生,归根结底就是一场自我探索的旅程。
很多时候,平庸或者卓越,都潜藏于我们日常生活中的行动里。
最重要的不是你曾经想到过什么,而是你最后做到了什么。
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