不是所有的行动都能让人找到内心的平静，全力追求名利、外貌的人往往比不以物喜者更不幸福。不知道大家有没有体验过这样的经历，全心全意地沉浸在一份极具挑战性且与自己能力相当的工作中，简称心流体验。
不知道大家在心流状态下有什么样的感受，我的感受就是幸福、成就感，每次自己进入心流状态，我就会觉得时间过得特别快，效率特别高。因为在心流状态下，我们只需要跟着感觉走就可以了，没有拖延、没有纠结，感觉就是自然而然的状态。一旦进入心流状态，再难的工作都会变得像不费吹灰之力般轻松。
除了心流状态，我们都有一种渴望——发挥潜力、磨练技巧、展现优势。掌握自身优势是人们能否找到满足感的关键因素之一，当我们在做自己擅长的事情时，能量就会维持在一个比较高的状态，所以我们会去探索自己的优势是什么。
如何寻找幸福 不是所有的行动都能让人找到内心的平静，全力追求名利、外貌的人往往比不以物喜者更不幸福。不知道大家有没...
【书籍】《象与骑象人》 【标题】读《象与骑象人》有感 【字数】665 【正文】 《象与骑象人》说，在《南传法句经》...
象与骑象人 象就是我们的感性 骑象人就是理性 当象与骑象人对前方的路意见分歧时，骑象人往往束手无策 当我们制定计划...
你将获得 什么是象与骑象人模型？ 如何指挥我们的理性骑象人？ 如何激励我们的情感大象？ 如何为象与骑象人营造路径？...
我们所拥有的情绪，当下的现状以及我们想要做到的事情割裂开来了。我们本能拥有的情绪，不受控的一切因素，是大象，而我们...
导语：我们的 “心”就是那头放任的大象；我们的“智”就是具备掌控能力的骑象人，它们往往意见相左，各行其道，于是我们...
关于作者 乔纳森·海特，积极心理学的先锋派领袖，被人们称为“21世纪最不应该被忽视的心理学家”。他主要的研究领...
用两周的时间读完了海德的《象与骑象人》，书的某些部分比较抽象，毕竟心理学上的好多理论和名词确实不太懂，带着一半看懂...
当你只看到这个标题，没有读过这本书时，你一定觉得很奇怪。你会想，这是什么鬼？ 翻阅这本书之后，你才会发现，它其...
象与骑象人：幸福的假设 湛庐文化•心视界) (乔纳森·海特） 弗洛伊德有句名言：“生命中唯一重要的事情是爱情和工作...
本文标题：《象与骑象人》20210523
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