想到这款蛋糕，是因为家里有一位很懂养生很会做菜而且无比挑剔的老爸。我们家的食物，便是少油少糖少盐的，每天餐桌上都会有一道很清口的菜:水煮青菜。对他来说，一款黑森林蛋糕还不如一碗小米稀饭来的有吸引力。而对于我做甜品这件事，他总是嗤之以鼻“有这个时间，还不如多学几道菜。”所以在做甜品时，我都会考虑怎样调整方子让这款甜品变得稍微跟营养沾点儿边，起码看起来比较营养的样子，即使知道老爸80％的可能是不会吃的。
前两天做戚风蛋糕，就苦思冥想怎样让蛋糕看起来健康一些，最后决定加蔬菜。我搜索了一下最适合的蛋糕方子，决定做菠菜戚风，同时又在原有方子基础上减糖减料。
说做就做，准备材料、称量、烫菠菜、搅打。这期间，我一直在厨房霹雳乓啷忙碌着，老爸就在客厅看着电视。等我将蛋糕放进烤箱，期待它渐渐成熟时，才发现已经是凌晨12点了，而老爸还在看电视。
“今天的蛋糕是用菠菜做的”
“恩。”
“我只放了一点儿木糖醇。”
“恩。”
“鸡蛋也减少了。”
“恩。”
说了这么多，那句要不要尝尝？一直没有说出口。等蛋糕出来吧，我安慰自己。
要烤出干净漂亮的菠菜戚风，必须低温烤一小时。我一边看电视一点的等，时间渐渐过去
“蛋糕还不行?”
“还有15分钟。”
“有烤蛋糕的时间，还不如去学几道菜。”我心里哀嚎，又来了！
“我会做饭啊。”
“多学几道又不会差。”
最后15分钟就在老爸的唠叨声中度过。等听到烤箱“叮”的声音，我立马逃进厨房。等我将蛋糕拿出来时，发现老爸去睡觉了。其实我知道，老爸是一直在陪我等着。他虽然嘴上说不支持，但每次他还是会对我的用料以及方法提出意见，给我解决在做食物过程中遇到的问题。
第二天，早起给他们做面茶。老爸醒来很高兴，“这个好”他说。我趁机切一小半块蛋糕放盘子里。老爸犹豫了一下，拿起来吃了一小口。
“恩，还不错。”
原谅我这么容易满足，可我真的觉得瞬间圆满了。
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