it's true: you are what you eat! Your brain chemicals, your immune system, your hormones, and all of your body's organs are made entirely of the plants and/or animals you eat. Click on a body part below to learn how it works and which nutrients it likes and doesn't like. Information about the role of nutrition in specific diseases that affect each organ will be added to these sections over time.
这是真的，食物决定身体！大脑的化学物质，免疫系统，荷尔蒙，身体的各个器官，都是由你所吃的动植物构成的。
it's true: you are what you eat! Your brain chemicals, yo...
食物与身体息息相关，我们要吃哪种食物不应取决于自己的价值观和道德观，也不取决于我们对食物的看法，而是取决...
晚上在车站等车，我拍了一张旁边售货部的照片，这些琳琅满目的零食小吃，都是当下最畅销的品类。这些绝大部分的食品有一个...
每天的主食标准是两碗米饭，一个面包和一个饭团。很多减肥的小伙伴第一反应就是：会不会太多了！毕竟很多节食教条都告诉我...
好的食物营养更丰富全面，可以让你的身体更健康。那么问题来了：什么样的食物能够让你的皮肤更白皙呢？ 决定皮肤颜色的当...
牙齿作为人体最坚硬的器官，不仅起到了研磨食物的作用，还是决定身体健康与否的间接因素，牙齿好了自然吃的食物也多，也吃...
众所周知，减肥期间的饮食很关键，食物的选择以及搭配不仅决定着减脂效果，更决定着身体健康与否。有些人为了方便，于是采...
现在开始，我们把食物放进嘴里时，不仅思考他们对身体会做什么，还可以想想会对我们的菌群做什么。每一种食物都将决定你接...
人活着就要吃各种各样的食物，有些食物对身体是有益的，而有些食物对身体是有害的。一旦吃到了有害的食物的时候，身体就会...
一个人的心情决定了整个人的身体转况与感知。 每个人每天都能吃到很多食物，吃到食物的多少在于人的心情，心情的好...
本文标题：食物决定身体
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