人总会有一段时间害怕自己变老，而我恰巧处于这一阶段。
害怕变老的最明显的变化就是
1,越来越重视护肤，花在护肤品上的银子越来越多，甚至开始相信美容院的各种说辞。
2,以前喜欢officelady的打扮，现在更喜欢板鞋牛仔和棒球服。
3,发现几根白头发，内心很惶恐。
4,被实习生叫姐时，总会感慨一下我不再年轻。
5,当被人问结婚多久了孩子几岁了，想撞墙的心都有了。我单身啊!
6,越来越不喜欢熬夜，因为怕第二天浮肿。
7,不喜欢过年因为又老了一岁。
8,越来越怀旧
9,工作中有了挫败感，认为自己的工作可替代性太强。经常伴随有焦虑不安，不自信。
10,越来越惜命，明白了身体健康的重要性。
11,不喜欢社交，更喜欢窝在家里看个电影。
12,经常会想，我是不是在做梦。一觉醒发现趴在初中的课桌上，一切的经历都是在做梦。
在这之前我没有这些感受，是因为有两次同事朋友无意识的说话使我陷入了恐慌。
1、今年五月份去北京出差，在跟同事沟通工作时，一关系比较好的同事突然说：你怎么突然长了这么多白头发。我说不可能，我头发又黑又硬不会有白头发，少坑我。他说：真的，特别明显。我一听赶紧跑到卫生间去照镜子，看了好久也没发现我又去找了一同事让她帮我看看是不是好多白头发。同事看完后说，还好了，就三四根吧，我给你拔了。我说不会吧，这么多还聚堆长。同事说，长白头发还不正常，本来也不年轻了。听完这话，我这心情直接低落到谷底了。
2、上个月公司需要拍照，我帮着去布景。在现场碰到了以前认识的摄影师，我们聊天时，她突然问我，你是不是***年的，我说：是啊。你怎么知道，我告诉过你。她说：没有，感觉也像是这个年龄段的。我当时还自嘲了一句说：哎呀，看来是显老了，以前别人都说我是九几年的，要比实际年龄年轻个几岁。紧接着她说：没有，不显老。不过你是不是结婚挺早啊。我听完差点吐血然后幽幽的说：我还没结婚那。好在她后面的话安慰了我，她说：没事，我结婚也晚，比你大两岁，去年刚结婚。结婚这事得靠缘分。随后又聊了些其他。但是被误认结婚几年的这句话还是给我留下了阴影。
人总会变老，但为什么我会这么恐老。想来想去只有一个原因：没有安全感。这种安全感不仅仅是物质方面更多的是精神方面。工作：能力并没有因为年龄增加而增加，如果是做技术方面工作还好，但如果是做文职工作这种不安全感会更加明显。感情：大龄没有结婚内心坚定对感情的要求但不得不面对来自外界的压力。
缓解恐老只能是增加安全感。而这种安全感是无法从外界获取的只能从自己本身获取。
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