第2周这么快又过去了,总结复盘一下吧∶
每天早睡早起习惯的养成与坚持:
本周平均起床时间:早6点20分✅
本周平均就寝时间:晚10点30分✅
每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!本周尚可!
纪念日:无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想,年度目标及关键点:
工作:年度目标还没想好!待定中!这周得有个初稿完成!不能推迟到春节后了呀!正在制定中!
学习:
①每月至少一本思维导图读书笔记:开始制作最好本周能完成制作,下周估计就得回家过年了!已经开始制作了,但还没有完成!
②每周学习至少一套专业课程∶继续学习集团下发的课程吧!每周至少学习8堂课程。✅
③每天看书至少半小时!✅
④新技能学习:学习化妆!这周真没有心情学这个,工作太多,太累了,回家什么都不想干。
生活:
①坚持吃早餐!要注意营养均衡!✅
②每周在keep的运动记录至少3次!✅
③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落,让家里干净整洁!✅
④断舍离尝试∶开始一周尝试用一个没用的物件儿,实在无用就扔了!这周继续尝试吧!✅
1月份工作上的重要成果:
①年末各项工作收尾!✅
②培训工作与集团计划对接确定来年培训方案:本周工作重心在组织架构上,培训的事情等节后来了再说吧!
③制度手册的完成!完成三分之二了,继续加油吧!
本周重点工作:
①年度文化之星的相关资料提报集团!✅
②手册修订完成!完成三分之二。
③提报集团相关数据及年度总结ppt制作!基本完成吧!
财务检视:
严格控制财务支出!做好理财!坚持记录大笔开销!✅
人际关系及亲情投入:
①和好朋友每天沟通交流!✅
②每周至少一次和爸爸妈妈视频电话!✅
开卷有益-学习/读书/听书,每周继续坚持读一本书:
第1周《猫和狗的生活哲学》
本周阅读《当下的力量》正在阅读和制作思维导图读书笔记中!
健康与饮食
①锻炼∶保持运动半小时!还是骑自行车为主吧!✅
②饮食:注意营养均衡。✅
③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹!✅
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成!✅
②每天坚持锻炼身体30分钟!✅
③每天坚持学习专业技能45分钟!这个暂停,开始学习集团分配的管理课程!✅
这一周工作有点繁忙,心有点累,整个人的状态不是特别的好,每天都是被工作推着走的。越是要放假了,感觉越不想好好工作了呢!看来还是要调整好心态呀。
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