做一个富有忍耐力且心平气和的人，坚韧有力，在沉默的岁月里修养自己

回到家后能够安静的坐下来，写一写一天的生活，感觉也是挺幸福。我发现只要你愿意你的时间就会越来越多的。比如说今天不到7点我就可以闲下来写简书了，写完后我还可以看会书，想想能够有这么多的自由时间心里便觉开心快乐呢。

和办公室一同事聊起坚持写东西这件事，我感觉只要坚持会有效果的。我也是每天随便拉扯的写自己一天的生活，但每天这样写写总结下，可以很明白自己一天做了些什么，哪些是需要不断坚持的，哪些是需要舍弃和改变的，心里很明白，哪些事情是可以让自己很快乐的。让自己变好的事情，充实的事情就坚持去做。纵容自己懒散时，也可以很快的给改正了不至于沉迷。难过时可以通过文字来与我安慰和调节，所以文字是很有力量的。通过不断的学习读书然后去写作。起初先是通过写作来提升和督促自己，慢慢的通过文字影响他人，当文字可以影响到很多人时便会一步步的有所成就走向成功。

做一个富有忍耐力且心平气和的人，坚韧有力，在沉默的岁月里修养自己，厚积而薄发！

所有的成功都不是一蹴而就的，这就要我们坚持去做自己想做的，并用心将其做好。一小步的改变将会带来大改变。说好要学有关心理学方面的东西的，今天在学习了古代文学史后还抽出了时间看了一些有关的文章和语段，好的东西我总是想要做笔记给记下来。虽然说现在网络发达，复制粘贴打印是特别快捷的整理东西的方法，但我却喜欢用最笨的办法，这些最笨的办法才可以最走心，最容易领会和记住。

只要愿意学习时间就会有的，很多时候我们总是给我们的懒惰找借口。同样的一天，但有时候会感觉一天很长，做了很多事情很充实，有时候会感觉一晃而过。所以为了让自己的一天更长一些就多去做一些自己喜欢的且有意义的事情吧。其实很多事情还是掌握在自己手中，只要愿意就会有所改变的。

做一个富有忍耐力且心平气和的人，坚韧有力，在沉默的岁月里修养自己，厚积而薄发！

身体又不舒服了，怀孕二胎比生一个孩子还要受罪。没有人关心和照顾还要坚持上班。我也不是个矫情的人，但身体一不舒服便有些矫情了。不过这人呀还是要自己爱自己，指望别人来爱，就会让希望变失望，自找没趣。先从爱自己开始，才会逐渐有能力去爱别人。目前我就是要好好的照顾好自己的身体，吃好喝好睡好，然后才是精神层面的学习和发展，让自己快乐成长。

我总是不容易相信别人，越来越不相信善良和美好的存在，所以总是对这个世界上的人与事心存芥蒂和防备。最近有有些事情却颠覆着我的一些观点。先是家里车停放在路边被人撞坏后，在没有人知道的情况下竟然留下了纸条电话说要亲自给修车。接下来就是中午一个小店吃面条时，一个有点残疾的乞丐直接闯入在饭桌上取剩饭时，老板娘没有因为估计生意而赶撵他凶他出去，而是帮他打包了剩下的饭菜，很温和的说，这会人多你先出去等下别人吃好了再过来。我只是旁观别人一个小小的举动，心里感受到暖暖的，让我也感觉有些小感动。原来这个世界上还是有一些善良存在的，真诚的人也有很多，冷漠的人也只是因为受过伤害才变的冷漠的。我也希望有更多温暖存在！

今天的心态很平和，一切都还好，只是自己要不断的加油。让自己有一种韧劲和精神把每天都过的更好，努力也让身边人好起来。

一、把最重要的事放在最前面

二、目标越具体，越容易控制自己

三，不要让手机影响了自己的注意力

四，保证好高质量的睡眠。