掌握和孩子的交流密码，让亲子沟通更顺畅

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常常听到身边的父母，抱怨说没办法和自己的孩子进行沟通。他们总是会问出一些莫名其妙的问题，甚至会不停的重复的问同一个问题，一旦你的回答让他不满意，还会惹得他大发脾气，孩子甚至会拒绝和父母进行交流。父母和孩子仿佛是来自不同星球，明明说着同样的语言，却无法走进对方真实的世界。今天叮当妈妈就想和大家来聊一聊，我们应该如何掌握和孩子的交流密码，让亲子沟通变得更顺畅。

交谈是亲子沟通最基本的环节，想要做好亲子沟通就要学会和孩子对话。和孩子对话是一门有规则的独特艺术，有它自己的含义。孩子在交谈时很少是无知的，他们的信息里经常有需要被解读的密码。父母只有破解了这些密码，才能够更顺利的和孩子进行交谈。

有一位10岁的小朋友乐乐，他最近经常问爸爸这样的一个问题：“在我国有多少个孩子被抛弃？”乐乐的爸爸很高兴，看到儿子对社会问题感兴趣，于是他就这个问题发表了一通长长的演说，甚至还去调查了数据。但是乐乐却对爸爸的回答不满意，继续问同样的问题：“那在美国有多少孩子被抛弃呢？在亚洲有多少孩子被抛弃呢？全世界又有多少孩子被抛弃呢？”乐乐为什么会一直刨根究底的询问“被抛弃”这个话题呢？其实呀，他关心的并不是社会问题，而是个人问题。也就是说乐乐问这些问题，并不是出于对被遗弃孩子的同情，也不关心到底有多少孩子被抛弃，他真正想要确认的是他会不会被抛弃，或者他想得到的答案是他永远不会被抛弃。这才是乐乐问题背后隐藏的含义，只有找到背后的含义，才能够从根本上消除他的担忧。为了和孩子进行更有效的沟通，我们应该花更多的心思去找寻到问题背后的含义。

除了找寻到孩子提出问题背后的深层含义之外，想要掌握沟通的密码，我们还应该避免对孩子进行说教和批评。说教和批评会让亲子关系产生距离感和怨恨感。我还听到过一个妈妈无奈的诉说：“在生活中，我也想做一个理智的父母，我一直努力的跟孩子讲道理，说到我脸都绿了、口干舌燥，但是他就是不听我说的，只有我冲他大喊时他才会听。”孩子经常拒绝和父母对话，就是因为他们讨厌说教，讨厌喋喋不休，讨厌批评。很多时候父母和孩子的谈话就像两段独白，一段充满了批评和指令，另一段则全是否认和争辩，这样的亲子沟通毫无效果。

那和孩子进行亲子沟通的密码究竟是什么呢？那就是理解和共鸣！

当我们掌握了理解和共鸣的原则时，我们又该如何去实践呢？下面叮当妈妈给大家3点实用的建议。

首先，和孩子的沟通要建立在尊重的基础之上。当孩子处于强烈的情感中时，他们是听不进任何人说话的，他们不会接受任何意见和安慰，也无法接受任何建设性的批评。他们希望我们能够理解他们心里在想什么，希望我们明白在那个特别的时刻他们的心情，我们要尊重孩子的情绪，对他的情绪表示理解和同情。

第二，和孩子沟通的过程中，我们要更多的聆听。我们怎么知道孩子此刻的心情呢？不仅仅是通过观察他的行为，还应该和他进行情感的交流。在纠正孩子们行为问题之前，一定要先处理他们的情绪问题。在生活中不管是我们还是孩子，都没有养成向对方敞开心扉的习惯，甚至我们常常不知道自己的感受以及如何去感受。如果父母能够学会倾听，在孩子们愤怒的外表下所隐藏的担心、失望和无助，将会对亲子沟通有很大的帮助。倾诉让孩子的心情更平静，聆听让孩子感受到被重视。禁止并不能使强烈的情绪平息，而聆听可以。只有当孩子的心情平静时，他们才能够正确的思考，才能做出正确的举动。

第三，承认孩子的各种情绪状态。愤怒，恐惧，悲伤，开心，贪婪，内疚，渴望，不屑，喜悦，厌恶，尽管孩子们无法随意的选择这些情绪，但是倘若孩子知道他们是什么，就可以根据自己的意愿选择何时以及如何表达出来。情感教育可以帮助孩子，知道他们的真实想法。因此，在亲子沟通中针对孩子的感受作出反应，要比针对他的行为作出反应有效得多，承认孩子的感受就是最高效的交流方法。这操作起来也非常的简单，比如，有一天放学后，你的孩子非常沮丧的回到家中，你看到了他的行为，以前你可能会说：“你怎么回事？看起来没精打采的。”但现在我们可以说：“宝贝儿，你看起来很沮丧。”我们就是这么自然的承认和接纳孩子的情绪，这样会让孩子更加愿意对你敞开他的心扉诉说让他沮丧的原因。

语言的力量是巨大的！当我们能够尊重孩子、聆听孩子、承认孩子的情感时，我们也就掌握了和孩子的交流密码。好啦，叮当妈妈今天就和大家分享到这里，如果您还有家庭教育以及育儿方面的问题想要咨询，欢迎关注叮当妈妈。期待与你一起自我成长，科学育儿。