67/70 小自班D085 立

作者: 瓦尔登湖lake | 来源:发表于2017-05-05 21:43 被阅读0次

    人们都说三十而立,然后以前我是没有立起来。结婚后大家都会推崇人要性格好,和长辈处得来,这样就可以一块儿住,家务与带孩子就都可以仰仗长辈的料理和帮衬,甚至是代替去做和行使权利。

    我也曾这么认为,而且还喜滋滋地告知我的性格宽容,善于和人相处,所以可以和长辈同住,不用承担大部分的家务,有人替你操心。现在看来,那时每天都是一个穿着戏服的猴子,每天上演着猴把戏,时而为偷着了懒而庆幸,时而为受到了禁锢或侵犯而愤懑。

    只是后来,也许是我的自我开始苏醒,也许是事物发展的规律使然,我开始反感这种傀儡状态,经过了一些茫然和挣扎,我开始自己独立生活,刚开始觉得手足无措,慢慢地一件事一件事去学习。

    独立生活不仅扩展了居住空间,更是给予心灵一个自由呼吸的空间,我不断地尝试,反省,改进,这是一段自我提升的飞速时期,也是因为独立的生活,让我更加自信,不会再仰人鼻息,不敢发出自己的声音。

    一两年后,孩子也和我住在一起了,以前时常在长辈那居住,我负责更多的是教育和心灵沟通,但是后来我发现生活的习惯也是养成一个人性格和气质的很重要的方面,所以在克服了很多自己的弱点之后,我和孩子终于适应了现在的生活。

    这些困难,有早起困难,连带着送孩子上学,做早饭就都是困难的了。还有和孩子睡一张床就无法入睡,以及身体素质差,以前孩子短期和我住,我带了一周孩子后,就会体力不支只能在家修养。

    今年参加了自控力的几项活动,冥想,读写,早起。冥想对于我的性格和思想拓宽了很多的思路,对于睡眠也有了很多帮助,孩子搬过来第一个晚上,我想着心中要有正念,就并没有像以前一样完全无法沉睡,后来有了新的问题,我也想到了解决的方法。

    参加早起族适时地帮助了我,现在我早晨要完成很多的任务,一些家务,早餐,给孩子梳头等等,但是我居然精神比以前睡到8点还要好。而且由于我有时有早班,所以从前我的生物钟是有小时差的,以前早班就得最迟6点20起来,但是不是早班就睡到8点多,这样总是倒来倒去,心里就不能很冷静,会起起伏伏。

    现在我统一5点半左右起来,一周多之后身体里的生物钟就记住了这个时间,恒定下来,身体就更稳定了,心情也更踏实。而且早起后能完成这么多的任务,我的能力也逐渐提升,更加的自信了。

    是机缘巧合或者是水到渠成,在我的而立之年,我很庆幸自己终于能独立自主,能够骄傲地说一句“我可以”,能够恬淡地理智地说出“我认为”。

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