50分妈妈
午饭时分,接到公公的电话,女儿高烧三九度五。午休的办公室很安静,与电话那头公公低沉而急促的声音形成鲜明的对比。忙完手头的工作,匆匆忙忙赶回家,看到小区游乐场里女儿欢快的身影,心中的大石头瞬间放下许多。
水果店“又香又甜的菠萝,五元一斤”的叫卖声,成果地吸引了我的消费。女儿看着我吃菠萝时津津有味的模样,伸着小指头指指也要,我仔细选了一小块菠萝喂给女儿,可谁知傍晚女儿舌尖上长出一颗颗透明的小颗粒,不断地吐着舌头,流着口水,表情很痛苦。通过度娘,我和老公知道这是菠萝过敏,这让我这个不合格的母亲很自责。
为了自己不再犯同样的错误,我认真学习了一岁以下宝宝易过敏的水果,将这些水果整理如下,分享给每一位新手妈妈。
橙子1.橙子
橙子中含有丰富的维生素C,有美容养颜的作用,并且还能提高身体的免疫力,清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。但是橙子中含有叶红素,吃的太多易引起“叶红素皮肤病”、腹痛、腹泻甚至是骨头疾病。此外,在饭前不宜食用,吃完橙子之后也不能立即喝牛奶,不然会影响消化吸收。
菠萝2.菠萝
菠萝中含有丰富的矿物质和维生素,但是它也含有蛋白酶,对人体皮肤、血管有一定副作用。并且菠萝还是酸性水果,会刺激到牙龈、粘膜。患有胃病的人食用,会出现胃内反酸的现象,多吃还会发生过敏的反应。在吃菠萝的时候,一定要记着不能空腹,不然会伤害肠胃。宝宝有过敏反应的也要忌食,否则会让宝宝出现发育迟缓,变得肥胖,不长个头,而且走路迟,说话反应迟钝的症状。
西瓜3.西瓜
西瓜甘甜多汁,是夏季不可多得的解暑神器,并且西瓜中不含脂肪和胆固醇,还含有大量的葡萄糖、苹果酸、维生素C等营养物质。但是西瓜属于寒性的食物,不适宜一岁内宝宝食用,不然很有可能会导致胃液稀释,消化不良等严重的肠胃问题,甚至会引起呕吐、腹泻、脱水,威胁到宝宝的生命。
芒果 猕猴桃4.芒果
芒果中含有丰富的维生素A、糖、蛋白质、钙等多种营养成分,但不宜过多食用,因为芒果中含有的刺激性物质比较多,容易引起嘴、脸部红肿、发炎。所以在吃完芒果后,一定要记得用清水,洗掉嘴边残留的果肉或汁液,以免发生过敏反应。并且芒果属于热性水果,容易上火,过早给宝宝食用易引起过敏。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和果胶,可以起到通便的作用。但是它属于寒性的食物,对肠道胃有很大的刺激,并且还有一些宝宝会对其有过敏反应,所以妈妈尽量不要过早给宝宝食用。
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